《拥抱你的内在小孩》第三章

每个人的心里，都有无数个“我”，日升月落，时光流逝，其中的一个“我”却被困在了原地，被“仁慈的暴君”捆住手脚，任由灵魂独自在无意识的荒原上流浪。为什么一个成年人愿意扮演童年的防御角色，那是因为伤口太深以致无法改变这种幼稚的方式。

外部环境唤起次人格，其自身也可以识别――比如会自发的扮演蠢人，或老师/说教者的角色。这些人的内心世界存在着极端人格的一面，这种人格特质可能被控制者控制。它们服务于无意识的需求，以改善、维持或保护自我生存的环境。但在某种程度上，他们可能会使主要人格不健康甚至破坏主要人格。