大家好，我是天天。
这是我日更计划的第7篇文章。
这本书是由日本作者岸见一郎 古贺史健著，主要介绍了“自我启发之父”阿德勒的哲学思想。这本书由在当代并不常见的对话体写就，延续了很多古代经典赖以传世的方式，比如《论语》《黄帝内经》及大多数佛教经典。通过【青年】和【哲人】的对话，一步步的把我们引入阿德勒的哲学体系，读来真是受益匪浅。
阿尔弗雷德*阿德勒与弗洛伊德、荣格被并称为“心理学三大巨头”。阿德勒起初跟随弗洛伊德学习精神分析学派的思想，但他俩并不是相亲相爱的师生关系，而是相爱相杀的经典cp。阿德勒认为弗洛伊德过度的强调童年经历对人产生的影响，并且对【性】的影响过度夸大。阿德勒并不完全否认性的作用．但他认为性的作用在决定人的行为方面只扮演一个极不重要的角色。他认为，真正对人的行为起作用的还是人的社会需要。
生活给我们各种压力，时间、工作、金钱、人际关系，但实际上，这些压力都来自心的感受。阿德勒的整个理论体系，都在试图把人从这种束缚中解脱出来，让人重获心灵的自由。
【关于过去】
很多人相信人是过去、尤其是童年经历的产物，所谓“三岁看大，七岁看老”，这些经历变成了潜意识，影响着我们的一生。但阿德勒提醒我们：重要的不是过去，而是你怎么看待过去。一味的把生活中的各种不顺归咎于童年的经历，可这对当下的你并没有任何帮助。
而我们对于过去的解读，才会影响我们的生命。不是某人的话伤害了我，而是我给了他伤害我的权利。
【人际关系】
我们的很多痛苦都来自社会和他人的评价，如果这个世界上没有一个人呢？当然，这是一个无理的假设。
人们经常以【爱】的名义，行控制和绑架之实。
阿德勒明确指出“如果有人骄傲自大，那一定是因为他有自卑感”。
我们可以正视曾经遭遇的不幸，但不能沉溺其中。有人经常夸耀自己成长史中各种不幸的经历。即使别人想要去安慰或者帮助其改变，他们只会用“哎呀，你都无法理解我的心情”来推开援手。
这种人其实是想要借助不幸来显示自己的“特别”，他们想要用不幸这一点来压住别人。
【当下的力量】
这让我想起了《正念的奇迹》，都是强调对当下所思所想的掌握，时刻保持正念和觉知。人生其实很简单，并不是什么深刻的事情，如果认真过好了每一个刹那，就没有什么必要另其过于深刻。其决定作用的既不是昨天也不是明天，而是“此时此刻”。
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