Day11+6组28号紫琦+《富兰克林自传》
富兰克林对自己养成美德的方法，相当自信，他说，我充分相信自己的方法的实用与卓越。
如何养成自己想要的美德呢？
在之前的文章里已经说过了。
今天再次阅读，又发现了新的内容。
【旧知】
之前介绍了，如何养成美德。
确未曾思考过，我们为什么要养成这些美德
知道，要养成一些好习惯，
确未曾思考过，我们为什么要养成这些习惯。
在行动之前，没有思考清楚，做这件事的好处与意义，不做这件事的坏处，
那么行动就无法持续，因为会面临动力不足。
【新知】
1、明确做事的目的和意义，才能让我们保持持久的动力。
2、如何保持持久的动力？
（1）明确做事的目的和意义，这是其中一个重要的点。
可以让我们在长时间的付出中，明确目标和方向。
（2）循序渐进。从小的简单的事情开始，不断的积累成就感。
一次专注一项，
（3）及时反馈
行动过后，要及时给自己奖励，可以是明显的进步，可以是收益，可以是他人的点赞等。
每日自查，也是一种反馈。可以看到自己的进步，也很有成就感。
（4）外部监督
借助社群的力量。借助舆论监督的力量。
富兰克林应该也有把自己的道德提升计划告诉他的好朋友，才会收到别人给他的意见，让他改正太过自大这一项。
【行动清单】
利用保持持久动力的四个方法，开始写作的计划吧。
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