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碎片化学习高效?别再骗自己了!

碎片化学习高效?别再骗自己了!

作者: 陈撤 | 来源:发表于2018-02-07 22:41 被阅读0次

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    在去年的2017年中,我们听到的最多的一种学习方法就是:碎片化学习。“某学霸分享学习秘诀,你与状元就差这一步——碎片化学习”等文章铺天盖地而来,那么什么是碎片化学习呢?

    所谓碎片化学习就是利用自己闲暇短暂的时间学习,比如等公交车的时候,在食堂排队打饭的时候学习。这样学习是不是觉得把之前浪费的时间都利用起来学习,学习的时间越来越多了,学的东西也越来越多了。这样的感觉是不是很好?经常看一些大牛分享的学习方法就是利用碎片的时间学习,是不是很心动?

    然而,这样的学习方法真的高效吗?

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    碎片化学习其实收效甚微。

    碎片化学习——利用碎片时间学习,也就是说学习的时间是短暂的,一般只有5~10分钟的时间学习,这个时间过于短暂,没有让人沉下心来进入学习的状态的时间,当你好不容易进入学习的状态,因为时间太短的原因,下一秒又有一定要做的事情,不得已要停止学习。这样的话专心学习的状态被中断,下次想要长时间学习时,又要花费同样长的时间进入学习状态。

    每次从浮躁的心到静下心学习的状态的过程都要消耗一些自制力。对自制力有一些了解的人都知道,人的自制力是有限的,当你利用碎片时间学的的时候就要消耗一些自制力,但是这些自制力消耗后,学习状态又很快结束,这样就等于浪费了过多的自制力在碎片化学习上,在你下次真的需要用到自制力的时候,自制力被消耗的差不多了,导致自制力不足,无法让你专心的做这件事。

    这样因为要利用空暇时间学习而失去了长时间专心学习的能力,是不是觉得本末倒置了?

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    碎片化学习是你偷懒的理由。

    碎片化学习,听起来很美好,利用了自己空暇的时间,增加了学习时间,学的东西自然也多了,这些看起来有因果关系,但是在你身上就没有因果关系!

    利用碎片化时间学习会让人产生一种错觉,觉得自己无时无刻不在努力,好在该自己沉下心

    好好学习的时候给自己一个理由偷懒!

    你心想:我刚刚都那么努力了,什么时间都用来学习,每时每刻都在学习,现在休息一下也不过分吧!

    之后就心安理得的偷懒了!

    然而最后的结果就是感动了自己。

    有人说:好多大牛都是利用碎片的时间学习,你说的情况不会在我身上发生。

    拉倒吧,你都说是大牛了,大牛怎么会和你一样?

    大牛利用碎片时间学习是因为他们有明确的目标、有完整的计划、坚强的意志力和坚定的决心,然而最重要的是他们能够快速进入学习状态,有着可以长时间高效学习的能力。而你呢?你可以做到其中的一项吗?

    想利用碎片时间学习?别再骗自己了!

    你只是想营造一种你很努力的假象,找个理由安慰自己。

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