2018-06-29

6月28日黄莹莹

1积累资粮

给办公室的花浇水

2了解自己

因为太热拒绝妈妈给我们送包子，结果老太太不高兴了，赶紧解释。突然发现自己没有耐心听别人说话。

3修正自己

今天发现自己遇事不冷静，简单做决定。告诉自己深呼吸，深呼吸。

4身体实修

早上关节活动

5清理

无