周五上午11点，我约好模拟面试官在伦敦皇家剧院的一间豪华客房里会面。面试演练进行了一次又一次，电影导演在一旁观察我，告诉我每次做错了什么。演练时，我被要求假装这个房间是一个大厅，而我刚刚遇到了我的模拟面试官，我们正走向一个不存在的面试室。我被告知这时我需要与面试官闲聊 。

这是英国公司（Rehearse It! ）提供的服务:让人们被雇用。公司自2016年3月推出以来，已取得了96%的成功。 在为期一天的小组研讨会上，你将会得到一本关于行为科学的入门书进行实际的排练，解构面试过程，帮助你成为一名闪亮的明星。

“我们的表演比我们的谈话内容更重要”，罗宾·罗伯茨(Robin Roberts)说。一个强大的演员，即使阐述的是蹩脚的内容，却仍然可以表现得像一个拥有伟大气质和洞察力的人。

他自豪地提及了一位25岁的年轻客户，他此前在申请资产经理的面试中因为太紧张而失败了。在经历了模拟面演练试之后，他立刻找到了一份满意的工作。

在去年创立该公司之前，罗伯茨作为公司的高级合伙人，在一家猎头公司工作了二十年。在那里，他看到许多董事会候选人“完全搞砸了他们的面试”，而他们中的很多人是有潜力成功的。出于好奇，他开始研究为什么会搞砸，并开始思考他能做些什么来帮助他们。

普林斯顿大学的研究发现，人们以十分之一秒的速度来评价我们

在我的模拟工作面试中，面试官坐在我对面，询问我的旅途是否顺利。由于火车晚点，我真的迟到了。她告诉我，她很喜欢火车晚点，因为这给了她更多时间坐下来思考。我告诉他我不同意，火车晚点的耽搁使我生气。

谈话结束后，训练师告诉我并不应该这样做──消极的抱怨不会给我带来任何好处，于是我们重新进行了一次模拟面试。

我们是一个高度社会化的物种，以一种可预测的方式对我们面前的行为做出反应。2006年，普林斯顿大学的一项研究发现，人们以十分之一秒的速度来评价我们。这个信息在研讨会上得以展示，告知我们第一印象是多么重要。这些都是根深蒂固的本能，但并不是说任何人都会在十分之一秒内做出招聘决定。必须强调，我们可以因此部署一些东西，让面试对我们有利。

罗伯茨说，身体语言是至关重要的。在模拟工作面试中，我被告知要更放松地坐在椅子上──不要驼背，也不要紧张地向前倾。

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排名前十的面试技巧

1站着接待

要昂首阔步，挺直身体（但不要过于僵硬）。

2坐着接待时

要坐直，有水平的凝视──这表明你感兴趣。

3你的个人信息

提供一个简洁的简历，让面试者可以一目了然。

4怎么处理你的大拇指

保持你的大拇指可见──这表示信心；不要在你的手掌上隐藏或扣住你的拇指──这会让你看起来很紧张。

5用你的手做什么？

把你的手放在桌子上──这有助于增加面试官的参与感；不要在面试时抚摸你的脸──这样强调了你的紧张。

6走到面试房间途中

闲聊会让面试官感到舒服。

7坐在面试房间时

要坐直，放松但专注；不要向前倾斜──这意味着你紧张。

8第一印象

你不需要花太长时间或是做太多的事情来产生正面的影响。

9表现焦虑

紧张的肢体语言在面试中会对你产生不好的影响。

10完美结束面试

面试结束时，不要立刻查看手机。始终保持面试状态，直到看不见面试官为止。

References |Alex Godfrey

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