反复期

作者: 静心听风 | 来源:发表于2021-01-10 23:13 被阅读0次

21天习惯养成计划。

都说一个事坚持21天就能形成习惯,其实不然,我尝试过,它不能完全形成习惯,需要我们继续坚持、巩固才能成为习惯,一旦懒惰又会回到起点。但有一点可以肯定的是当第一次坚持了21天后,第二次开始就没有那么难了。

所以所有的坚持都有一个反复期,你不妨试试坚持21天。

相关文章

  • 反复期

    21天习惯养成计划。 都说一个事坚持21天就能形成习惯,其实不然,我尝试过,它不能完全形成习惯,需要我们继续坚持、...

  • 反复期2019.1.18(91)

    孩子的反复再一次考验我们的能量,考验过后我们的能量又上一个新台阶,心里有这样的思想准备,但还是怀念平稳时的喜...

  • 反复反复

    冯萍焦点解决中十四学员坚持分享139天 读书坚持38天 《建构解决之道》20页、《父母效能训练》135---140...

  • 反复反复

    中原焦点团队网络讲师六期王清霞坚持分享第六天2020929 昨天晚上心情不太好,晚上忙完回到家已经快七点...

  • 烟花过后的尘埃落定

    分手 无非就是那几个阶段 疯狂挽回期 心灰意冷期 心情反复期 断联痛苦期 手贱复联期 云淡风轻期 顺序不定。后果不...

  • 作息调整第9天

    作息调整反复期 【今日小结】 要说是反复,是一点也不假。昨天是戒掉了游戏腾出了时间,希望能早点睡。平安度过这个反复...

  • 所有给自己找的借口,生活都会一点点还回来

    今天是2020年5月22日。 我,在经历了坚持运动,控制饮食一个月后。又进入了一个减肥的反复期。 这个反复期是怎么...

  • 反复反复 - 草稿

    冯萍焦点解决中十四学员坚持分享154天 读书坚持52天 《建构解决之道》30页、《父母效能训练》160---165...

  • 反复,反复,反反复复

    刚工作时,兴奋、新鲜,无知者无畏。甚至义正辞严地跟上司提了自己的意见,据理力争。 工作几天后,开始心乱如麻,陌生的...

  • 叶天 | 【勇士们的考验】💗17

    报了天心老师17期【心之力】 ✨✨✨✨✨ 课程开始 我反复听课 每条语音认真听 遇到没收到的那部分内容 反复听 做...

网友评论

      本文标题:反复期

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/upfraktx.html