柳莹的早睡早起养成66天计划

A   我的现状就是晚上十一二点才能睡觉，早上宿舍人都起来我还没有起来的状态。

B 66天后的期望是晚上能做到十一点准时睡觉，早上能做到和大家一起去上课

C 从周一晚上学习啦习惯养成集训这一节课以后，我就开始对自己的规划，从周一到现在一直在坚持做，就是这几天又有点懈怠。好的习惯确实是很难养成的，毕竟如果每个人都能轻易的坚持去做就都成功啦，主要逼我自己去做，因为自己经常熬夜皮肤越来越差，我也看到一些经常熬夜带来的不好，熬夜会引起内分泌失调，大脑反应迟钝，视力下降等等，所以我决定一定要改变这个坏毛病，每天晚上提前在十一点之前完成好洗漱完成当天的作业，完成当天的总结，以前都是我拖拉把所以的问题都推迟到晚上十一二点去做，其实是可以提前完成的，早上定一个六点25的闹钟，洗脸刷牙还要带头叠被子，作为寝室一长得起到带头作用。可能对我来说还是比较有难度的，但是我相信我的毅力和坚持，期待66天后皮肤美美哒的自己。