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早睡早起养成计划

早睡早起养成计划

作者: 一只胖糕 | 来源:发表于2018-11-14 23:42 被阅读27次

上周的时候我做了一个决定,要把熬夜变成早起,但是,一周过去了,并没有做到,,今天在简书上看到有一个简友做了一个表格,每天打卡,感觉这个方法不错,想要借鉴一下,看看能不能治愈我的拖延症晚期。

附上我的计划表:

早睡早起养成计划

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