一个人一生成就的大小取决于两个重要因素，毅力和情绪。
毅力决定了你能坚持多久，能走多远，成功人士越挫越勇，有自己坚定的目标与追求，平庸的人则是得过且过，混一天算一天。
我现在毅力特别差，做事情拖延，每天都想充分利用时间，总是一会看看抖音，一会刷刷简书，一天时间很快就过去了，发现什么都没干成。我很讨厌这样的自己。
特别气愤的是没能养成早起的习惯，无数次曾经跟自己说要早起，没有哪一次能坚持做到早起，有时候坚持一两天，最长也就坚持了一个月。连早起的毅力都没有，谈什么改变自己，改变人生。
情绪也可以叫做情商，他是控制自己情绪的能力，生活里不如意之事十之八九，如果任由消极的情绪蔓延，生活便会一团糟，如果有强大的情绪管理能力，每天都充满积极正能量，那么生活一定会越来越好。相信美好的事情即将发生，没准就真的会发生。
其实我们对现在生活好不好的评价都是自己意识造成的，和事情本身并没有关系。假如你现在很穷，你很痛苦，但是至少没有让你饿着，总比抗日战争时期的日子好多了，这样一想，是不是感觉现在的生活也没那么痛苦了，抱怨和痛苦不仅对改变现状毫无益处，还会打击我们的对生活的热爱，使我们意志消沉，以至于生活越来越糟糕，我们能做的就是接受事实，并且努力改变。
我现在常常意志消沉，担心买不起房，担心干不好事业，担心年纪大了娶不到老婆，担心父母的身体，担心的事情多，心理充满了恐惧和不安。这样是很不好的，我虽然没有和别人抱怨过，但是写的日记充满了抱怨和消极。这点以后也要改，不管遭受多大的挫折打击，都要坚强。都要对人生充满希望。
懂得很多道理，却依然过不好这一生，原因就是我只会空谈，而不会行动。知行合一，则心想事成。
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