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置身事外劝自己,设身处地劝别人

置身事外劝自己,设身处地劝别人

作者: 煮茶_ | 来源:发表于2022-12-04 17:12 被阅读0次

    人受角色的影响很大,俗话说当局者迷,旁观者清。身处其中的自己跳出来很难,但只要能跳出来了就回复理性和冷静了。

    试着进行角色转换,放下自我角色,把自己设定成一个局外人,局中的那个情绪激烈的人不是我,然后反观事相。换了角色,就换了角度,能较全面认识庐山真面目,看清楚问题,从钻牛角尖里退出来,就会发现自己是被自己束缚住的,然后就可以解绑自己了。

    打开局面从置身事外为突破口,能够解放自己的就是我们自己。放下那个充满负面情绪的假我,平静下来去解开束缚住自己的绳索。

    角色转换去解放自己,不被局迷事困,清净的状态会帮助我们找到问题的答案,或者是对待问题该有的态度和选择。

    学会转身,学会及时转身,转换角色,才能较快走出困扰。

    同样,在你想劝解他人时,把自己局外人的角色来个转换,设身处地、感同身受 ,有同理心劝人才有效果。最起码理解理解他人的立场是什么,感受是怎样产生的。

    两项努力任务:置身事外劝自己,设身处地劝别人。劝己难,劝人也不易,一切靠实干。

    不容易的事儿不是等你修炼好了才去做,历练历练,就得在所经历的事儿中修炼了。今天就既劝了自己,又劝了别人,效果怎样呢?还好吧,劝自己,总归自己没让情绪牵了鼻子。能平静下来就是有效果吧,劝别人,没让妹妹她更恼火,而且还笑了,也算是有点效果了。

    不能过于苛求自己,先按照今天的反思收获去实行吧,加油!

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