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自我奖赏

自我奖赏

作者: 爱fmq | 来源:发表于2020-12-13 21:09 被阅读0次

双十二,正值生日后的次日,生日当日因加班未送自己什么礼物,还有读书会又开启了一本新书。三重原因的驱使之下,下了班直奔百货大楼,买了心仪的鞋子,为爱人置了一件羽绒服,花了小一笔钱,开心快乐。

近日学习,逐渐学会了自我奖赏,奖励自己想吃就吃,想玩就玩,想穿就穿,想买就买,想睡就睡,为自己所做的事情寻找意义,刺激有价值的事情的继续。

饺子就酒 越喝越有

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