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自我奖赏

自我奖赏

作者: 沧海连城璧 | 来源:发表于2020-08-14 18:07 被阅读0次

近日股市基金等涨势颇好,看到多数人按耐不住准备下场牛刀小试,我开始止盈变现。其实这类事情做的时间久了,也符合春种秋收的自然规律,就像几年前你种了一棵种子,种子的成长当然不可能一帆风顺,但经过风雨,采摘丰硕甜美的果实还是可能的。

赚钱了有点小激动,想想怎么利用这笔钱。可怜的是,思索几遍,也没考虑到自己有什么特别想要满足的需求。

买衣服?以往买的稍显时尚的衣服都还穿不出去,早晨试了几套,总觉得不自在不舒服,说白了一是没有自信二是害怕别人的眼光和评价,只得乖乖穿上最普通最不出错的衣服出门。人都有自己无意识反映出来的生命底色,你不是轻松自由的状态,世界反馈于你的内心,就会有诸多框架和限制。表面上看是穿衣风格,本质上是你的归属,归属于过去还是未来,归属于沉重还是轻松,归属于限制还是自由。

首饰?常年只带一件,手腕手指都是空的,嫌麻烦。更不用说哪套衣服配哪样首饰了,既没心情也没审美。著名乡村教师代言人马老师说,我们的孩子最缺乏的是美育,作为曾刷题刷到麻木的地狱式县中出来的小镇做题者,深以为然。美育是审美、是情趣、是生命的活力。

买些书或买个课提升一下专业?但看了看书柜内那些大名鼎鼎而没开封的书以及网盘内只听了几节的课,还是放弃了这个选项。书和课程的昂贵之处不是钱,而是时间和坚持不懈的品质,如果真有那份学习之心,一定要从存的书开始阅读,而不是止于收藏。

想不到,自我奖赏竟然成了一个难题。是啊,我真的了解自己吗?深刻关注过自己吗?深层看见过自己吗?我的生命是流于表面还是充实丰盈?

让人前行的动力措施有两种,正面和负面强化,也即奖赏和惩罚,后者产生恐惧,前者才能产生发自内心的动力,所以生而为人,不能做犬儒派,让生命不断退缩,而要懂得合理设置自我奖赏,不断伸展、挑战、攀登、超越。照顾好自己生命的同时,我们要扩展至我们亲近的,所爱的人,让他们因为有你,而倍感幸福。

所以,我决定把这份奖赏分为两份,一份留给自己,留给心理方面的爱好,学习认识人性;另一份留给亲友,带父母兄弟聚聚,去过一个难忘的周末。到时,我在知识的海洋中满足畅游,也在轻松温馨的气氛中自在徜徉,我期待。

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