九月，我的成长复盘

九月，我的成长复盘

当二期行动营接近尾声的时候，我越来越不舍，当猫叔在结营仪式上说：“我们都不想离开，但是，那又能怎样呢？”告别的语言太过简单，让我隐隐觉得好像还缺点什么，因为这种风格太不“猫叔”，果然，后面还有下文，我们并未真正散场。                   

就这样，来到了新江湖二班，没有了安卓拉的天天陪伴，没有了小组成员像往常一样紧密连结，真正感受到了什么是轻度运营和轻度连接。

刚开始，稍稍放松了一点，因为22加10天的紧张“行动”，平日懒散惯了的我想要给自己一点喘口气的机会，没有了没收押金的“威胁”，自己私下里默认平日里有空了再些文章。但是，抱着这个心态过了几天，发现越来越不对劲了，没有了对自己的约束，原来的懒、怂、拖延次第爆发，而且情绪低落。注意力是有限的，放在琐碎的事情上，就无法重视更精彩的生活，我突然明白了这句话的含义。

我开始慢慢又回归到行动营的状态，每天强迫自己留出时间看书、写文，列一个日程表，时间精确到分钟，把工作、看书、写文、陪孩子、探望朋友的时间表都列出来，时间真的是可以挤出来的。

越是把每天重视起来，反而觉得每天特别宝贵，更容易活在当下。

谈谈这个月的收获。

一  得到深度滋养的好书

001【加】克里斯多福.孟的《亲密关系》

这本书让我如获至宝。

“臣服”，让我再次梳理与父母的关系。

“投射”，让我真正发现自己的优秀品质。

“不要为做事而做事”，让我察觉自己，审视内心，不为外在的忙碌假象而迷失自我。

002（美）露易丝·海的《生命的重建》

作者本人的经历和体悟已足以令人折服。

“我赞同我自己”的生命宣言，每默念一次都令自己充满能量。

“想像你的母亲，还是三四岁光景的样子，看着她，告诉她，由我来爱你，然后让她越来越小，最后把她放进自己的心里；想象你的父亲，还是两三岁光景的样子，看着他，告诉他，由我和妈妈来爱你、保护你，然后让他越来越小，最后，把他放进自己的心里。想像自己还是五六岁孩童的样子，看着她，告诉她，由我来爱你，然后让她越来越小，最后把她放进自己心里，和爸爸妈妈放在一起。”这个场景读来让我潸然泪下，流泪的同时，心也得到了疗愈。

003 松浦弥太郎系列

在亚马逊上浏览，无意中发现他的书，恨相见太晚。

《不能不去爱的两件事》，《今天也要用心生活》，一一翻阅，如同和老友长谈交心，他所说的我都懂，我的心他也深知。

他爱绿植，他说用心照料植物的时候，其实也是在悉心照料自己的心。

他的话促使我买了一株碧玉，放在办公桌旁，疲劳的时候看看它新发的嫩绿的叶子，抚摸透明的玻璃方盆，看看它需不需要水，照管它的时候我知道也是在看护自己。有了碧玉，我往日乱糟糟的桌面也因此而整洁起来。

他说，你如果想要交到一个朋友，那就先给自己树立一个敌人吧。

这句话，让往日总是想要获得所有人认同的我的那部分“自我”开始剥落，我不再害怕自己太过特立独行，不再介意自己显得不合群，不再刻意掩饰对真正喜欢的事物的热爱。适当袒露自我，也许会招致一部分人的不喜欢，但也正是因为同样的缘故，会吸引到真正志同道合的人，我不再希望用刻意营造的“假自我”得到表面的认同，我要用自然流露的“真自我”伸展自我的疆界。

004 丛扬洋的《找到意想不到的自己：萨提亚模式与自我成长》

这本书还在阅读中。

克里希那穆提说：“觉察是改变的开始，也是结束。”

萨提亚认为：“觉察，是改变的第一步。”

很喜欢关于自我觉察的理论，心理学认为：觉察仿佛是你的第三只眼，可以让你从旁观者的角度观察和反思自己的生活。

这本书也提到了觉察情绪的相关理论，待读完我再做进一步的梳理和总结。

这本书来得刚刚好。

二 意外的收获

001  9月14日，写松浦弥太郎的读书感悟，得到了这月的一个“当日最佳”，这篇文章在写的时候，自己非常有感觉，我想，自己有感觉的东西才更易打动别人。

002 这个月我的工作取得了前所未有的收获，这是我参加工作以来，得到的最好的、也是我自己非常认可的成绩。而且，在这个月工作虽然很辛苦，但是，我非常享受工作带给我的愉悦感，以及我在工作中随时出现的创造力。

这个好像无关剽悍江湖，但我明白这些收获都源于新江湖。在这里，我的自我得以重塑和升级，自我的升级又促使我的工作产生质的飞跃。

我也深深体会到《亲密关系》中的“不要为做事而做事”是什么意味：要想让你生活的外在形式发生变化，必须先让你自己的内在实现升级。

内心和谐了，你的生活自然会和谐。

三  学会了连接

我开始有意识地袒露自我，这一部分刚刚开始，我很期待这一部分的成长。

前几天，我给自己许了个愿，愿我可以通过文字可以和这个世界上许多有趣的、好奇的生命相遇。

我不知未来会怎样，但我知道每走几步，我前方的路就会在脚下延伸几分，我期待生命里不时出现新的惊喜。

九月，完满，再见。

十月，期待有新的惊喜。