《做,就对了》的作者是赖安·巴宾诺和约翰·克朗伯兹,两位斯坦福大学的心理教授,他们共同开设的“快速失败,经常失败”的课程深受学生欢迎。
在这本书中,他们介绍了很多关于如何成功的方法,这里介绍三点,在书中感觉受益最大的地方。
一是兴趣保持,二是尽快失败,三是做,就对了。
1.兴趣保持
所谓兴趣保持,就是对于你所做的事有持续的兴奋度。
很多人都感到对生活麻木,没有兴致做任何事,工作生活,都提不起兴趣。
那在书中,提到了一个方法—给快乐绘图。
具体方法是把日常生活中常去的地点画图,不需要多复杂,简单画个圈就行,在这些地方标注你的快乐程度,找到你快乐的源泉,如果没有,那就去一些新地方找找刺激吧。
另外坚持写日记,也能帮你记录和思考那些让你真正感兴趣的事。
为了保持我们的兴趣,我们要尽可能专注在一件事情上,并且保证其明确易行,在行动中,我们要保持观察自己的情绪高峰和低谷,记录下来,尽量去做能保持情绪高峰的事情。
2.尽快失败
对于失败这个词,我们大多数人是回避的,觉得是可怕的、黑暗的。
但本书告诉我们,不要因为害怕失败而不去尝试,快速失败是为了快速成长。
快速失败是为了帮我们省下宝贵的时间和精力,使我们有更强大的内心。
大多数时候,我们明知失败但就是不愿承认,比如看了一部很烂的电影,但就是不愿退场,觉得那样自己就好弱,连部电影都选不好。
快速失败的过程中,我们可以尽快的转换我们的思维模式,总结失败的经验,寻找下一步挑战。
成功学的复制其实没有意义,因为有太多的不可控因素,我们该学的是他们之前失败的经历,把这些加入我们的思想体系中,去借鉴,但不要固步自封。
3.做,就对了
所有一切成功最重要的就是放手去做。
我们在做项目时,常常会制定目标和计划。但有时候,计划往往成了阻止我们行动的罪魁祸首。
我们在计划的过程中,发现了事情有太多的不可控因素,有太多的风险,经验告诉我们,这个事情得再仔细斟酌一下,最后事情也就被搁置了。直接行动有时比完美计划更有效。
书中介绍了几个帮助行动的方法。
一是保持好奇心,学会提问,好奇心是能促使我们行动的最大动力。
二是找到事情的关键步骤,比如你想去旅行,那就先去买机票,其他一切都是箭在弦上,不得不发了。
三是做出最小可行性行动方案,比如100天看33本书,听上去太庞大,那就缩小到三天看一本,看完一本,再定一个三天一本的计划,一步一步拆解,步步为营。
看完这本书,最大的收益就是,教我们如何一步步的真正行动起来,一是找到兴趣点,并使兴趣保持,二是,不要怕失败,要失败,而且是要尽快失败,三是做,就对了。
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