半夏P.E.T读书会有感

                                              ——王媛媛

半夏P.E.T读书会有感

    首先要感谢半夏能提供这样一次机会，让我有机会在其所带领的P.E.T读书会中开始了解这种可操作性的沟通方式。第一次从孩子的角度去感受通常的沟通方式是多让人沮丧。看见孩子和自己还有不同人的部分世界，听到不同人的声音，这都对我有所警示和启发！

      每周一次的读书会中，偶尔一时语塞、间或思路混乱、甚至离题万里，幸好有半夏的引领和提醒。这样，我带着思考和练习读完了P.E.T这本书，不同思想的碰撞让我有所成长！在与人沟通中，P.E.T让我印象深刻的有几点:1.倾听；2.用”我信息”沟通；3.谁在问题区；4.用第三法解决分歧。当然这几点也给我的生活和工作带来很多帮助。当小朋友哭闹着、想边看电视边吃饭时，我抱着她；听她断断续续的哭诉，并将听到的只字片语重新组织起来复述给她听，直到她发出”嗯”的一声，再继续这样的倾听；看见她的苦恼，让她情绪得以释放；待她平静下来，我温和而坚定的说出我的担心和需要，惊奇的是片刻后小朋友自己开始主动配合我。当我清晰坚定的说出我需要安静的工作时，喧闹的教室瞬间安静了下来。当我向小朋友说明当晚的球赛对我很重要，我看完了今年世界杯阿根廷国家队的首场比赛(全程的呦)！

        当然琐碎的生活也常常把我打回原型。半夏在读书会微信群里经常分享的摘录和案例提醒我们要P.E.T一些啊！有幸在半夏所带领的读书会上收获成长，希望有一天P.E.T的沟通方式能成为我的下意识！再次感谢半夏和其他小伙伴！