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《少有人走的路—心智成熟的旅程》第三天(2022年10月26日)

《少有人走的路—心智成熟的旅程》第三天(2022年10月26日)

作者: b021fe89964e | 来源:发表于2022-10-26 23:10 被阅读0次

    依赖性。

    1、过分的依赖感,确切的说是一种寄生的心理,没有别人,就无法生存,意味着你是个寄生者,而对方是寄主。

    2、消极性依赖的根源是缺乏真正的爱。真正的爱与自我约束相辅相成。父母的生活缺乏自律,就无法给予子女足够的爱,子女没有获得爱就不会自尊自爱,更不会知道如何激励别人真正的爱。

    3、不是所有的精神灌注,都是爱那些与心智成熟无关,不能给心灵带来任何滋养的精神贯注,都不是真正意义上的爱。

    4、爱绝不是无原则的接受,也包括必要的冲突,果断的拒绝和严厉的批评。

    5、区别爱与非爱的关键不是自私或是无私,而是行为的目的,真爱的目的永远都是促进心智的成熟,出于其他目的的爱都不是真爱。

    6、真正的爱是自主的选择,无论爱的感觉是否存在,都要奉献出情感和智慧,时刻都有爱的感觉。诚然爱是一件好事,但爱能否持久取决于我们是否有爱的意愿,是否有奉献精神。

    7、 爱最重要的体现形式就是关注。我们爱某个人,一定会关注对方,细心照料对方,进而帮助对方成长。

    8、体现关注最常见,最重要的方式就是努力倾听。

    9真正的倾听,意味着把注意力放在他人身上,这是爱的具体表现形式。此时,倾听者需要暂时把个人想法和欲望放在一旁,努力去体会说话人的内心世界和感受。这样一来,听者与说者便通过语言结合在了一起,实际上,这一过程本身就是彼此自我界限的一种拓展

    11、人生唯一的安全感来自于充分体验人生的不安全感。

    12、心智的成熟包括爱和自我完善,突破自我界限和自尊自爱。

    13、至高境界的爱必然是自由状态下的自主选择,而不是墨守成规,被动而消极地抗拒心灵的呼唤。

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