根据2018年的心理学领域周刊《临床心理学年鉴》总结得出：
正念疗法对于创伤后应激障碍、躯体疼痛、重度抑郁、焦虑障碍、物质滥用、注意力缺陷/多动障碍都有显著的疗效。
正念疗法的效果基本可以等同于较为专业的心理咨询。
不同于佛洛依德的精神分析，正念疗法适用于轻症人群。这类群体可以通过这个工具，让自己回归到平静等正常的情绪。
根据2018年的心理学领域周刊《临床心理学年鉴》总结得出：
正念疗法对于创伤后应激障碍、躯体疼痛、重度抑郁、焦虑障碍、物质滥用、注意力缺陷/多动障碍都有显著的疗效。
正念疗法的效果基本可以等同于较为专业的心理咨询。
不同于佛洛依德的精神分析，正念疗法适用于轻症人群。这类群体可以通过这个工具，让自己回归到平静等正常的情绪。
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今天做下知识输入，摘自网络百科知识，也希望对大家有用： 正念减压疗法 正念减压疗法也称正念减压疗程，英文全称为Mi...
【R】原文拆页 主题：自信力助推器：正念疗法 选自：《自信力》P154-156页 正念疗法的核心在于强调当下的体验...
“正念的力量”、“正念冥想”、“正念疗法”……一些与“正念”搭配的短语在最近一年开始进入我的脑海。按照字面...
本文标题：正念疗法的适用范围
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/upwwmdtx.html
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