昨天出差回来，刚好碰上之前说的那个开出租车的同事的同事，他非要送我一程。也不是很熟，不好意思耽搁他生意，让他不用送，我自己坐地铁，结果他非坚持，也不太好意思拒绝人家的好意，就坐了他的车，想着等到家后请他吃个晚饭，表达一下谢意。
结果一路上聊天，聊着聊着就感觉没有那么陌生了。他说起之前的同事，说因为心理紧张，天天担心失业，竟然把之前的房子都卖了。说怕有个万一自己失业了也不会因为房贷压力太大，这些事情我都不知道。大家都不容易啊。
晚上回来又想起久未联系的一个同事，他从体制内到体制外，又从体制外到体制内。总是感觉很压抑和焦虑。他以前在我工作上最感觉压力大的时候帮助过我，我也很感激。他离开我们公司后有时间也会约了一起聊聊，已经好久都没再见了。昨晚给他发信息是想着留个言，结果他很快就回了。没说几句话，他说他很焦虑，总感觉明天就要打仗了一样……我平时关注这些比较少，不知带是他焦虑过度了，还是真的现在的形势就是这样。我劝他别多想，先把自己日子过好，很多事也不是我们能控制的。我总感觉他哪里不对劲一样，是不是真的病了。约了过段时间见面，但愿他没什么事吧。 现在感觉太多的人因为压力严重焦虑，也总是想帮帮他们，只是我也很焦虑，能量也不足。每次都是努力的安慰鼓励着大家，我也需要点安慰和鼓励。每天都是努力的做着各种心理建议，让自己的心态变好。
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