不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”，我觉得这才是应该考虑的关键
“ 未来岁月漫长，依旧值得期待。人如何度过一生，才不会辜负生命?”
最近在看《人间值得》，面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气，让你意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”。
有的人很在意自己是不是幸福，幸福本是一种感觉，它是不稳定、不可靠的，甚至很少会持续很长时间。不少人对幸福与否的判断标准，往往是通过与人比较，来确定自己的幸福程度。可是，幸福与否的衡量标准不是与别人比较，而是我们自己是否觉得幸福。有的人即使家财万贯，锦衣玉食，他也不一定幸福。相反有的人布衣蔬食，却也能感到幸福。幸福感不是靠攀和别人比较获得，自己开心快乐最重要。
人间值得
一、活在当下，才能快乐！ 一个人如果快乐，体内就会分泌出一种激素，提升身体状态；一个人如果抑郁、郁闷，那么身体状况...
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我们如何才能让孩子快乐地成长？这是一个很重要的问题，但更重要的是：我们如何才能让孩子关心别人是否快乐？ 我们不应允...
快乐啊，有很多种方式可以产生，我想，对生活的满足是快乐的根源。刚刚经历了高考，体会到了人生第一次对现实的接触，不...
本文标题：如何才能快乐
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