①今天处理了一堆事情,因为这个月月初比较忙,所以这次就算是月初该做的事情没做完的也没有说有很焦虑的情绪。
②整理了一下10月份的一个账,理清了爸爸住院到现在的所有的费用清单,整理好了发票,打算明天自己开启第2次理赔。
③今天和小雨月聊了之后呢,整个人的情绪就处于很平和的状态。
④保单的周年检视,重新规划了自己的保额,有相同的钱来做更高的保额,这个时候特别有成就感。
①今天处理了一堆事情,因为这个月月初比较忙,所以这次就算是月初该做的事情没做完的也没有说有很焦虑的情绪。 ②整理了...
人,为什么会得病? 中医对此有明确的答案,人得病不外乎有两大原因,一个是外伤,一个是内伤。 外伤是什么?中医有一句...
训练自己的呼吸带动自己的意识到自己的当下的训练,已经有一段日子了,可是在大宝学习上还是出现了明显的焦虑行为,训练不...
平和的情绪 这件事情让我看到了父母对于孩子的影响。可能,父母之间无意识的交流方式都会慢慢地渗透到孩子的生活。 事情...
在一个人的人格中,无非情绪与能力两个要素。能力越是不足,情绪就会越高。能力不足,对环境的掌控就越弱,越容易慌乱。情...
最近陪儿子写作业可以做到情绪平和了,从刚开始发脾气到后来发脾气的时间缩短,觉察力提升,最近好几天都可以愉悦地相处了...
今天跳绳1小时,心率不算达标,整体评价3.2,比昨天状态好一些,不过感觉心率慢慢上升了,出汗的感觉真好,运动起来就...
人在心情正好的时候,条理是清晰的,心态是积极的;人在愤怒的时候,思绪是混乱的,智商是没有的,心态是消极的,因此,生...
妈妈的情绪,就是全家人的情绪。妈妈的情绪平和,家里就安宁,妈妈的情绪平和,家庭就和睦,妈妈的情绪平和,亲子关...
1. 我应该保持情绪平和 2. 我“可以”保持情绪平和 3. 我可以“有时”保持情绪平和 4. 我可以保持情绪平和...
本文标题:情绪平和的一天
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