“你听到闹钟声 你推开了抱枕
你醒在 无尽的 疲倦的人生
英雄没有出现 奇迹没有发生
你只有 苦涩的 即溶咖啡粉
你天天看新闻 在等什么发生
让人生 再重头 再起死回生
地心没有沸腾 陨石没有倾盆
只有你 和日子 长满了灰尘”
——五月天《人生海海》
有多少人,就是按照这种节奏,日复一日,失去了自己的梦想?
有没有某一刻,总感觉自己很乱,迷茫,每次看着乱糟糟的桌面,心里一点行动的想法都没有了,只肯窝在被子里睡觉。
哪怕你知道要好好过一生,要有梦想,但就是没有任何行动力,为什么呢?
让我来告诉你,我的故事吧!
最近听完了一本书《扫除力》作者:舛田光洋。
一开始我是抱着随意的态度去听,后来作者讲到房间的扫除和自己的运势风水都有关系,房间的杂乱会影响到自己的人际、金钱和能量。
舛田光洋的观点是:下水道的疏通、厕所的清爽、厨房的干净整洁等等都直接关系到家人的身体健康,运势运程。虽然我们没办法有效证实所谓的运势。但其实作者是在传播一个理念:“物以类聚”。
在书里听到这个概念的时候,我恍然大悟,其实我们个人也是这个宇宙中的一个“物”,如果你把自己当成一个“物”和生活周围的物品相连的时候,你可以清晰的看见,你自己的能量和价值是怎样的,因为你使用的是什么类型的物品,你的能量和物品的能量是对等的。
所以,要想愉悦清新的生活,欢快的心情,就要有干净整洁、明亮清爽的居住环境呀,否则亲近你的就是杂乱、抱怨和负面的事物。在这样的环境下,你能难清晰的思考自己想要什么,不仅衣物会变糟糕,情绪也会变得坏坏的,生活状态自然也好不起来了。
突然有一天,我也实在受不了了!决定开始丢东西,把书桌打清理一顿。看着被我丢出来的东西,很多都是不需要的却被我冠以“以后也许会用到的”名义,一直在落灰的时候,我真的庆幸自己进行了这次整理。然而这些,还是不够。因为我又不开心了。
过了几日,我在每日的行程中写下:今天回家丢掉10样不需要的东西。是不是觉得很奇怪呢?丢东西都需要写下来?其实一点也不奇怪。当你写下来的时候,就看到了就会提醒自己去做。可能这是清单型人格的特质吧!
那一天,我回到家,开始整理,丢了很多不好写的笔或是曾在酒店和展会带回来的“可能会用的笔”还有一些我想用来垫桌子的草稿纸,还有一些很漂亮的包装盒。我总是想着“以后可以用来装这个、那个”,丢掉后我才发现,其实这些东西再我这里根本就没办法发挥任何价值了。
因为我知道,永远都没有“等到那个时候”,就像人生一样,你总觉得自己要“等到”某个时候,再去见某个朋友,给某人写信,送礼物,跟曾经吵架的朋友和好,或是“等到”我变得很厉害了,才去做什么。然后你会神奇的发现,无一例外,这些事情,你都不会去做!因为,过了一年又一年,自己再也没办法提起当初这个念头时的勇气。
那么,如何真正的做到扫除呢?
1整理,先从外在开始
有人说外在的房间是自己内心的折射,我觉得很对。所以我看了很整理类的书籍,以前通过《怦然心动的整理魔法》留下了自己怦然心动的东西,但是那些不怦然心动的被我搁置在一旁,哪怕搬家,也还是舍不得丢弃。但,不舍弃就真的会使用吗?答案是:不会。
2扫除力,让自己闪亮的魔法
你的房间就像你自己,可以环顾一下自己的房子,客厅代表你的心脏。我听到这个的时候,想了一下自己的客厅,就一点也不奇怪自己为什么心里乱糟糟的了。影响你的整体运势--玄关,看看自己家里的玄关,上面小东西太多了,没有觉得会影响到自己的运势。后来我想到自己去有钱人的家里,他们玄关的柜子上就一个小黑板,然后挂钥匙的架子,其余的东西都是没有的。这样看上去是真的很整洁,看起来也很舒心呢!
房间的每一个空间都对应了自己的某一部分,所以要想对待自己的身体一样,去好好清洁自己的房子。想到这里,是不是让扫除变得更有动力了呢?
3内心创造空间的步骤
第一步"换气",让房间通风,把屋子里的浊气排出去。通风,今年冬天第一次在寒冷的天气打开窗户的时候,冷风吹进来,在脸上凉爽的,人也变得清醒了些。
第二步"丢弃",扔掉不需要,认为丢掉“丢掉太可惜了”“以后还会用到的”的东西。
对于捐赠,转卖的念头,慎重思考。因为这两项都需要你花费其他的时间去做。一旦被搁置,那些原本你决定丢弃的东西,可能就继续“被”留下,负能量还是存留在房间里。
还有一点,捐赠和转卖都是需要花费时间和精力的事情,后面你还会有这么多能量来做这些吗?请仔细思考。想到这里,以后买东西的时候是不是也会想,如果不经常用,又要卖掉的话,很费力气呀!这样可能会克制自己不买不需要的东西呢。
第三步"去污",好好的清扫自己的房间,窗台是能量进来的地方,要好好打扫干净。
第四步"整理",从小到大,从衣物到文件夹邮箱,分门别类整理
第五步"撒盐",这个步骤可以根据实际情况进行。我个人是觉得清扫干净就很开心啦!
4"清洁"能够实现梦想的人的共同点
这点很有意思。原来,实现梦想的人都是热爱清洁的,大家都是干净整洁的着装。书中也提到一个观点“厄运不会接近干净的衣服”,如果把脏的衣服和干净的衣服放到一起的话,也会影响到自己的能量。所以,回家好好看看自己的衣柜里面有没有脏衣服吧。
5忙碌的人请整理下你的包包
以前我有个长钱包,里面有很多票据和发票,每天都背着那些过期的票据,直到换成了小钱包,才发现原来我每天需要带的金钱和卡片就那么几张,完全不需要在通勤时间带这么多东西!所以整理之后,现在一个小包包就能装下所有需要的物品,还能挺胸抬头,脚步轻盈的走路!所以整理钱包是可以招来财运和好心情的!
“璀璨的首饰会给你带来好运”,以前我会因为自己花钱买了闪闪发亮的饰品而稍有负罪感,感觉自己又奢侈了,怎么就这么喜欢这些金光闪闪的石头,但它却是没有任何价值的。读完这本书之后,我才知道原来闪闪的首饰是会带来好运,同时也会把负面的能量给反弹折射回去。
无论是不是真的,这都让我更加开心,可以把霉运反弹,是不是很赞呢!还能让自己无负担,而且更喜爱自己了。
6我舍不得
很多人会说“我舍不得,我不想丢”,但习惯都是慢慢养成的。作者建议我们先从坚持三天开始,慢慢7天,然后21天。听说“7”这个数字有很大的魔力,所以21天养成一个好习惯,就会是拥有3倍的魔力,这样想是不是更心动了呢?
所以,哪怕一天只丢一件不心动的东西,从第一件开始,你就会发现自己想不停的扔扔扔,因为“舍弃不需要的”这个概念一旦开始,你就会醒悟“哦!原来我有这么多不需要的东西呀!”其实生活中也是,当你不知道自己想要做什么的时候,你把不想要做的都舍弃掉,“想要做的”自然就会浮现出来!
正好今天看到庄子的一句话“虚室生白,吉祥止止”。
“虚室生白”,意思是空荡荡房间才显得敞亮,会产生光亮,会很光明纯净。如果房间堆满了东西,有光亮也透不出来。显然“虚室”不一定是指房间,也可以借指是一个人的心灵。
“吉祥止止”的“止止”,就是《庄子·德充符》“唯止能止众止”的“止众止”,也就是止住内心的种种欲望。“止止”、“止众止”,两语的第一个“止”,是止住欲望之心的止。第二个“止”,是执着于外物的止,是欲望之心。、吉祥止止”是说,大吉祥的境界,是止住了欲望之心的心斋境界。
古代的圣贤寥寥几字,早已点破我们当下的问题。
所以,别焦虑了!不开心的时候,就开始扫除吧!
这是阿静的第28篇原创
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