【9.5日百日日更,4700字，10-5，5W-1W—9760】
《2022年9月5日星期一6:53分》
<一>文章拆解：舒适区终有一天会毁掉青春
<1>关于主题：趁着年轻，勇敢逃离舒适区，大胆去闯荡。
<2>关于标题：显得有些平平无奇，并不能十分吸引读者的注意力。
<3>关于结构：
【开头】什么是舒适区？
【正文】
01.我和两个朋友的故事，体现对于舒适区的两种认识观。
02.国企朋友的故事，门口收费员的故事，说明舒适区意味着温水煮青蛙。
03.我为什么不喜欢坐班？说明年轻人不应该过于追求稳定，应该敢于尝试和挑战。
04.走出舒适区，并不意味着辞职。正确理解走出舒适区。
【电影《七号房的礼物》】
05.结尾：关于青春与舒适区。号召大家趁着年轻走出舒适区，闯出属于自己的一片天。
<4>素材和金句：
【1】标题仿写：舒适区终有一天会毁掉青春
01.远离舒适区，活出真实的自我；
02.小心！你的舒适区正在杀死你！
03.舒适区，终有一天会让你成为温水里的青蛙。
04.不做温水里的青蛙，勇敢挑战自己的舒适区。
05.请你务必不要在舒适区里虚耗青春。
06.醒醒吧，你所谓的舒适区并不代表一世安稳。
07.舒适区有多大，舞台就有多大。
08.青春只有一次，不要在舒适区里混吃等死。
09.生命只有一次，不要在舒适区里混吃等死。
010.勇敢扩大舒适区，拒绝做温水里的青蛙。
011.岁月不是杀猪刀，舒适区才是。
012.人生无极限，勇闯舒适区。
013.对待舒适区的态度，决定了我们的人生。
014.勇敢逃离舒适区吧，那不是你真正的家。
015.拆掉思维的墙，勇敢走出舒适区。
016.《肖申克的救赎》：你的舒适区就是禁锢你一生的监狱。
017.剥掉舒适区的虚伪面纱，那里不是我们生命的安乐窝。
【2】关于素材：
我能想到的可取的素材：我的工作经历；我的旅游故事；我朋友的故事；成长型思维与固定型思维；《终身成长》这本书；《围城》这本书；鸵鸟心态；《楚门的世界》；《肖申克的救赎》；《时间都去哪儿了》；《白日梦想家》；
【3】他说，电话还是得要的，不过每次电话响起确实还是有点紧张，总觉得自己安稳的小世界要被打破了。
01.他说，
【4】一个人，只有舒适区被打破，才能见到突破和卓越，从而带来持久的幸福。
01.一个人，只有勇敢走出舒适区，才能见证外面的世界，也才能遇见更多生命中的可能，从而活出属于自己的奇妙和美好。
02.一个人，只有勇敢走出舒适区，才能勇敢担当起属于自己的那份生命的责任，从而激发生命的潜能，让自己快速成长成熟起来。
03.一个人，只有勇敢走出舒适区，才能摆脱世俗之念，冲破旧有思维的禁锢，从而从根本上解放自我、释放自我、成就自我。
04.一个人，只有勇敢突破舒适区的限制，才能有机会直面人生、挑战自我，才能“以梦为马，不负韶华”，在人生的战场上，建立彪炳史册的丰功伟业。
05.一个人，只有勇敢走出舒适区，才能迎来自我觉醒和自我成长的机会，从而在人生的莽莽原野上，探寻出一条属于自己的康庄大道来。
06.一个人，只有勇敢突破舒适区，才能从根本上激发生命的潜能，在生与死、荣与辱的考验中，迸发强劲的生命力，从而创造属于自己的璨若流星一般的辉煌。
【5】人要有一颗愿意挑战的心，有一个喜欢探索的心态，学着做一些没做过的事，尝试见一些没见过的人，试着在生活中埋一些彩蛋。
01.人要有一颗敢于挑战自我的心，有一个积极向上的心态，学着做一些从未接触过的事，尝试一些从未执行的想法，去领略一直未能亲临的风景。
02.人要有一颗不安分的心，有一种敢于冒险的心态，学着读一些从没读过的书，尝试拜访一下从没接触过的人，去看一场惦记已久的电影。
03.嗯要有一颗锐意进取的心，要有一种敢于尝试的精神，学着做一次自己最喜欢的菜，大胆来一场说走就走的旅行，大胆去追寻一下萦绕心头多年的梦想。
04.
【6】趁着年轻，趁着还没定型，多去看看这个世界是什么样的，想让自己更强大点，强大到在任何环境都能活得下来。
【7】一定要给自己的生活中埋下一些彩蛋：去吃一次没吃过的炒辣鸡翅；去表白一个只见过一次的姑娘；去看一本一直想看的书；和闺蜜去一个不是景点的地方；去毫无保留地烂醉一次；去看一场能唤醒回忆的演唱会。
<5>读书评论：
01.有些句子的表达完全可以再进一步锤炼。
02.应该对什么是舒适区，做进一步的科学合理的解释和说明，否则读者容易产生误解。
03.如果是我的话，我会在一些地方加入必要的细节性描写，以及使用一些必要的表达技巧，比如比喻、排比、夸张等等。另外，在叙写故事的时候，适当保持一点幽默似乎也是很有意思的。
04.夹叙夹议，穿插故事和议论，适当抒情，这种写法，也很适合我，我很喜欢。希望以后写文章的时候能借鉴一番。
05.作者的文笔很流畅，但是表达却有些失之于浅显和直白。另外，在行文逻辑方面，似乎缺乏一种连贯性；如果就能将整篇文章分成几个小部分，每部分拟定一个小标题，这样的话，或许整篇文章看起来就严整漂亮多了。
06.作者的文字在很多地方其实完全可以进一步修饰，进一步打磨。这样说可能显得我过于苛刻，很有些吹毛求疵，不过，我的原则是，既然是自己写的文章，而且是拿去供别人看的文章，那就应该尽量将这东西做到极致，做到完美。就像生产一个完美的孩子一样。
07.以前读书过程中，我似乎并没有注意加强对文章的模仿，比如模仿标题，模仿金句，魔模仿结构等，而只是满足在于看过、读过、简简单单的搜集整理过。
这样做的效果，又何异于猪八戒吃人参果——囫囵吞枣呢？这又与暴殄天物有什么分别呢？
这样读过之后，文章的价值其实根本就没有被我完全挖掘出来，并没有完全地被我所消化吸收，只是徒然地浪费时间和生命罢了。
现在回想起来，真是痛心疾首、悔恨无极呀！
08.自媒体文章，很多东西都涉及心理学、管理学、经济学，这些是我的短板，我在这些方面的知识储备十分薄弱。
另外，“引经据典”的写法也是十分常见的，因为这样写出来的东西显得有深度，有内涵，有价值，让人看了之后，不会认为我们是在“自嗨”，也不是毫无根据地“自说自话”。这样一来，就能充分调动读者的阅读兴趣，对于扩大我们文章的传播率和转化率，无疑是大有裨益的。
比如，对于经典影视剧的引用和解读，对于经典书籍、经典歌曲的引用和解读，这些都是被广大作者用烂了的招数，也是被广大读者所广泛接受和津津乐道的套路。
以后我们也应该加强这方面知识与技能的储备和刻意练习。
09.跟许多同时代的作品一样，本文的格调似乎也并不高。
在他的文章中，我没有发现对于时代、对于文化的深刻思考，也没有发现对于使命、对于理想的追求和探讨，充斥其间的，不过是对于生活的无奈和焦躁，甚至于对于生活的苟且和逃避。
这难道就是我们现阶段的文学的，或者文化的“精气神”吗？
如果真是这样的话，那可真是悲哀至极了。
——此时此刻，我忽然有中不祥的预感：
改革开放十四多年，建国七十多年，相较明末清初、六七十年代，我们确乎在经济、政治、军事方面有了很大的进步，甚至已经成为世界第二大经济体，堪称奇迹。这是我们应当引以为傲的地方。
但不幸的是，在这过程中，我们的思想，我们的文化，这两方面却并没有得到极大发展，而是处于一种停滞不前、甚至屡屡后退的状态。
试看现在网络上、媒体上所充斥的专家学者、影视作品，可有几个是真正代表中国的？又有几个是能有资格、有水平代表中国的？
我不知道，当后世的人们翻看我们今日的历史的时候，他们会不会大骂我们是“垮掉的一代”，是“没出息、没创造的一代”？
假如真是那样的话，我们又有何面目列祖列宗和后世子孙呢？
010.仿写之乐，乐在挑战自我！
<二>文章拆解：用70%的时间跟自己学习：原来这才是“有效学习”
<1>关于主题：书评文，通过对复盘理念的解读，介绍并推荐《复盘》这本书。
<2>关于标题：开门见山，引起读者的兴趣和注意：到底什么是“有效学习”？
<3>关于结构：并列式结构。
【开头】通过《土拨鼠之日》引出“无效努力”的话题，并向读者推荐《复盘》这本书。同时介绍本书作者，以及这本书的精华。
【正文】
01.突围成长需要的是“更深层次的思考”
通过作家金惟纯的创业经历，来说明复盘的重要性。并用柳传志的言论作为旁证。
02.从事上回到心上，每次复盘都是心的修行。
复盘的三个层次，以及曾国藩的“研己”故事，稻盛和夫的名言。
03.学会深度反省，才能让生命焕然一新。
如何修正自己的行为？改过自省法，感恩反省法。
廖志远的故事。稻盛和夫的故事。张德芬关于“忏悔”和“感恩”的论述。
04.写在最后
总结全文，号召读者践行复盘理念。
<4>素材和金句：
【1】标题仿写：用70%的时间跟自己学习：原来这才是“有效学习”
01.无复盘不精进：不懂复盘，你就只能深陷“无效努力”的泥潭。
02.向自己的过往学习：只有精通复盘，才能逆风翻盘。
03.无复盘不精进：不懂复盘的人生不值得过。
04.无复盘不精进：不懂复盘，再多努力，你也只能原地打转。
05.一招鲜，吃遍天：精通复盘，让你从此摆脱低效人生。
06.复盘：神奇的自我成长和蜕变之术。
07.高手是这样练成的：精通复盘，让你的人生从此开挂。
08.复盘：最有效的学习和成长之路。
【2】分论点仿写：
01.正视复盘：未经省察的人生不值得过；
认识复盘：从事上练到心上修；
精通复盘：在改过与感恩中实现人生蜕变。
02.无复盘不精进：不懂复盘，你就只能深陷“无效努力”的泥潭。
向自己的过往学习：只有精通复盘，才能逆风翻盘。
高手是这样练成的：精通复盘，让你的人生从此开挂。
<5>读书评论：
01.我现在写东西，仍然缺乏套路意识，仍然喜欢自嗨到底。这是病，而且病得不轻，得治！药方嘛，最近一段时间已经自己摸索出来了，那就是：拆解+模仿+修改。
02.“原文引用+故事说明+名人名言+金句总结”，这种写法，很到位，很经典，值得学习和借鉴。我姑且将其称之为“书评写作四步法”。
03.将复盘视为一场心的修行，我喜欢这个说法。很恰当，很美妙。
04.书评写作，将是未来相当长一段时间内，我们将不得不面临的主要问题。这个问题解决得好，就能帮助我们从根本上解决诸如“如何将读过的书写成文章、变成钱”的终极问题。
05.如何巧妙地引用原文？如何巧妙地“引经据典”阐述论点？如何用金句画龙点睛一般对文章进行总结？这些都是需要我们深入钻研、广泛借鉴的问题。
06.反复使用“引经据典+金句总结”写作法，这对于提高我们文章的“含金量”，大有帮助。
07.与作者相比，我们在素材和金句的积累与使用方面，显得很贫乏，很薄弱，很幼稚。
希望在未来的三四个月时间里，你能潜心做些这方面的改进和努力，务必要在今后的读书写作中万分注重对于素材和金句的积累与使用。
要知道，倘若这个问题不解决，那你写出来的东西，就很难从根本上摆脱“自说自话”、“自吹自擂”的自嗨模式的桎梏，很难实现由“自嗨式写作”向“公开写作”的转变，也很难实现由“业余爱好”向“写作创富”的转变。
兹事体大，不可不察！
08.三个子标题是否可以进一步提炼概括？
比如改成统一的格式？
结尾部分，似乎显得有些平淡了。
作者既没有总结全文，也没有进一步升华复盘理念，也没有再次推荐这本书，这样一来，就有点脱节的嫌疑。
如果能在文章结尾部分，对全文进行一番概括，对复盘理念进行必要的升华，号召大家行动起来阅读和践行《复盘》这本书，那就完美了。
09.作者的语言很流畅，很值得我学习和借鉴。
010.写文章，务必要谨记一点：一切要为主题服务！
011.如果让我们来写，你会取怎样的标题？会取怎样的分论点？又会采用哪些素材和金句？会如何开头和结尾？
我可能使用的素材金句包括：
《实践论》中关于理论与实践的关系的论述，关于《三国演义》三打祝家庄事例的引用；
周岭老师在《认知觉醒》和《认知驱动》中关于学习与行动的论述。
关于“如果我能回到过去......”之类的人生遗憾的话题。
《终身成长》中关于成长型思维与固定型思维的论述。
关于自己自律自控习惯的养成的复盘。
关于提高自己的写作能力的复盘。
关于我在弘丹写作学院的成长经历的复盘。
王阳明知行合一理论的引用。
开头可以引用“冰山理论”。
经典电影《楚门的世界》。
“失败是成功之母，复盘是成功的催生婆。”
爱因斯坦关于思路变换的名言。
明星成长记：乔丹、科比、C罗。
——2022年9月5日星期一18:00分
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