2019年2月24号--花都摇滚半程马拉松
人生的第十三场跑步比赛
第四场半程马拉松比赛


2016年第一场广马半马2:22
2017年第二场桂马半马2:10
2018年第三场黄马半马2:06
2019年第四场花马半马2:14


停了两个月的训练
还能这个成绩还是比较满意的
前十公里还保持五分半配速
十公里左脚有点痛起水泡了
右脚前脚掌开始有点烧脚
不知道是袜子原因
还是鞋子问题
最后的500米
总也望不到尽头一样
拖着似铅的双脚
完成2019年第一场比赛
总结六个字
缺练、计划、自律



























用脚步丈量的世界--更美
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重庆等着我!
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