2019年7月15日，今天的主题词是：学习
今天最大的收获是有幸听了孙云晓老师的课，收获多多。
孙云晓老师讲课的主题是：良好的习惯缔造健康人格。因为只有好习惯才能成就幸福人生。
人的行为分三个层面，第一个层面是在外在要求下的被动反应，是一种完全由意志驱动的行为；第二个层面是内化的主动行为，但它的发起和维持需要意志努；第三个层面是自动化的行为，很需要个人意志努力，甚至是人们无意识觉知，自然触发和维持的行为。
譬如说药家鑫的案件，就是一个很好的案例。当他开车撞上一个人的时候，由于平时父母管教严格，害怕被父母知道，索性下车拿起刀就连捅了对方8刀，也不在乎那个只有26岁的年轻女人的哀求，最终葬送了别人的生命和自己的大好年华。这个案倒中的主人翁就是因为家庭教育中出现了偏差，所以人格出现了一些问题。
拥有健全的人格是一个能否幸福生活的关键因素。
具有健康的人格的人是成熟的人。成熟的人有七条标准：
1.专注于某些活动，在这些活动中是一个真正的参与者。
2.对父母，朋友等具有显示爱的能力
3.有安全感
4.能够客观地看待世界，
5,能够胜任自己所承担的工作，
6.客观的认识自己
7.有坚定的价值观和道德心。
罗杰斯曾经说过：具有健康人格的人是充分起作用的人充分起作用的人有五个具体的特征：
1.情感和态度上是无拘无束的，开放性的，没有任何东西需要防备。
2.对新的经验有较强的适应性，能哆自由地分享这些经验
3.信任自己的感觉
4.有自由感
5.具有高度的创造力。
而判断一个儿童是否具体有健康的人格可以参考以下几个问题：
1.儿童能否专注于学习活动？
2.儿童是否感到对所学的东西有一种胜任感？
3.儿童是否是学习活动中的活跃的参与者？
4.儿童是否有自由感，是否有获得创造性培养的机会？
5儿童是否能根据自己的成熟程度在一定范围内决定自己的生活？
6.儿童是否能够缔造适合自己的有意义的生活？
7.儿童是否有能力控制自己的生活？
8.儿童是否对新的经验有一种开放的态度？
这些方向很大程度上决定儿童的人格。孩子拥有健康的人格对他的成长和发展可以起到重要的作用。我们来看看下面的案例：
高三学生吴牧天从17岁生日开始，以自我成长为主题，通过每天总结，写出了30万字的《自我管理日记》，并以此为基础出版《管好自己就能飞》等书，同时还考上了被称为“美国航天之母”的普渡大学。他的成功就得益于拥有健康的人格和自我管理能力。他的体会是“先是我们养成了习惯，然后是习惯成就了我们”。
目前心理学界对人格的形成和发展有着基本统一的观点，即先天遗传和后天教养共同决定了人格。除了遗传因素，影响孩子人格的重大因素还包括家庭，学校和生活实践（包括人际关系和职业等）三个因素。在家庭这个后天环境的首要因素中，父母的态度对孩子的人格起着重要的作用。
最好的管理就是自我管理。
所以由此看来，作为家长的我们在孩子成长过程中起到的作用是不可估量的，一定要
严于律己，帮助孩子养成健康的人格。
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