今天早上信心满满的去上班，往称上一站，72kg，同样的衣服，同样的吃过早餐后，比起前天的72.3还是少了半斤嘛，这也是肉麻，所以也值得窃喜一会儿。
今天买的称到了，家里的一站上去71.1，以后就按照家里的称的标准。今晚跳了100个绳，25个仰卧起坐，跳绳比之前少了，是因为我的脚真的好酸好酸啊，到了80个就已经抬不起脚了，也不知今天为什么会这么疲倦。
好了，我现在饿了，说明晚上还是合适的。晚上吃了一大根肉肠，有肥肉的那种，我觉得还是高热长肉，下次也不吃了，晚上就吃点水果吧。
晚安，昨晚被娃闹腾了好久，纪念一下今天三娃断奶第三天了。
【减肥打卡第五天】上称
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