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咨询小记

咨询小记

作者: 诗心小鹿 | 来源:发表于2024-08-27 22:53 被阅读0次

中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2654天,2024.08.28

    1.相信来访者是解决自身问题的专家。时代不同了,孩子们的自我意识(自主意识、保护意识、照顾意识、心理意识、目标意识等)越来越强,而且也知道在自己不能顺畅地解决时,寻求专业帮助。作为咨询师,尤其是焦点解决取向的咨询师,能做的更多就是为来访者创设一个安全、放松、信任、自由的环境,同时保持足够的尊重、好奇与倾听,听她暂时遇到的困难、阻力,内心的渴望与期待,突破当下困境后生活的样态。就一些来访者看重的点进行细化探讨,协助其理清思路,接下来可以尝试的小步行动。

    2.当咨询持续一段时间后,当咨询间信任关系比较稳固后,当来访者的变化是看得见时,当来访者已然熟悉咨询的流程时,咨询师基本上就是一个倾听者,适时的反馈者和来访者成长的见证者。大多数时候真的不需要技术,需要的是带着建构解决之道之耳聆听足以。在这个过程,其实很容易发现自己的卡点,比如,怎么就在那个点上,突然就很想要去或建议或暴露或难过或评判或指导…虽然作为咨询师,没有做,但能够敏锐地扑捉到并及时反思,或许就能照见自己不曾觉知的东西。所以,在这个场域里,不仅来访者成长着,而是相互滋养相互成长。

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