美文网首页
读《蕃茄工作法》想法及感悟第二天

读《蕃茄工作法》想法及感悟第二天

作者: 清圆远上 | 来源:发表于2018-03-22 19:19 被阅读0次

读《蕃茄工作法》第三章3.4全新的时间感开始:

1、蕃茄工作法的首要任务是记录;

2、蕃茄工作法强调是提高工作效率;

3、蕃茄工作法是为了提高工作效率而集中注意力;

当蕃茄工作法在接近预定时间的时候,人们可能会产生焦急的心理,害怕不能及时的完成,这时就要让自已平静下来,集中精神,不想其它的事,继续工作就可以了,这样才渐渐走向成功,这就是说明了时间的具体连续性刺激着人们的生产力和创造力;

第四章总结:

1、颠覆对于时间的依赖;

2、复杂的事情简单化;

3、放轻松;

4、坚持自我观察和分析;

5、可持续的节奏;

阅读完成。从《蕃茄工作法》到《那有没时间这回事》就个人理解和感悟来说,我还是最喜欢《那有没时间这回事》这本书,作者都是现实中很实用的对时间处理方法和理念。

相关文章

  • 读《蕃茄工作法》想法及感悟第二天

    读《蕃茄工作法》第三章3.4全新的时间感开始: 1、蕃茄工作法的首要任务是记录; 2、蕃茄工作法强调是提高工作效率...

  • 读《蕃茄工作法》想法及感悟第二天

    读《蕃茄工作法》25分钟为一个蕃茄时间休息五分钟,四个蕃茄时间为一个总结休息十三到十五分钟,个人认为这样不好,因为...

  • 读《蕃茄工作法》想法及感悟第一天

    读《蕃茄工作法》 第一章背景:人们对具体事情没有完成时就是感到很焦虑,特别是要求在具体一个时间段内要完成的事...

  • 如何有效提升工作效率-《蕃茄工作法图解》

    蕃茄工作图解观后心得 Part A 开始蕃茄工作法前,什么最重要—目标感 阅读过程中以蕃茄工作法阅读本...

  • 蕃茄工作法三剑客(下)

    上一篇我给大家谈到了蕃茄工作法前的准备和神奇的一个动作及三种声音,以及介绍了蕃茄钟工作法的原理。 今天我要和你们分...

  • 《蕃茄工作法》拆解

    I 第一次听到蕃茄工作法是由课堂上一个学员提出来的。最近再深入的了解了蕃茄工作法的原理与操作方法。 蕃茄工作法于1...

  • 2019-07-26——

    今天运用番茄工作法(详细讲述运用过程,感受及结果) 一、事项目标——完成今天时间管理的作业之蕃茄工作法的运用 二、...

  • 初读《蕃茄工作法》

    社群里推荐这了这本书,于是我找来读一读。 本书作者诺特伯格,是位瑞典人,由大胖翻译成中文。为什么要提译者呢,因为这...

  • 2017-10-14

    前几天苗部长对我讲过蕃茄工作法,不太能理解,也没有去做,思想不专注,老被外界所干扰。今学习蕃茄工作法后,明确目地,...

  • 橙子学院: 第二期#30天专注橙长计划#

    D1 2016/10/18 1读书笔记:《蕃茄工作法》—今天看了5页,重点是介绍蕃茄工作法需要的工具和使用方法,...

网友评论

      本文标题:读《蕃茄工作法》想法及感悟第二天

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/uqkzqftx.html