1、有白头发: 缺"叶酸，维生素B6"
2、皮肤干燥: 缺"维生素A”
3、脱发: 缺"赖氨酸”
4、鼻炎: 缺“B族维生素、维生素C"
5、眼睑黄:缺"维生素E”
6、头发枯黄开叉: 缺“维生素E”
7、牙龈水肿出血: 缺”维生素C、维生素K"
8、有口气: 缺"维生素B、维生素C"
9、粉刺、雀斑: 缺“维生素C"
10、睡觉腿抽筋: 缺"钙、镁”
11、眼袋、黑眼圈: 缺"维生素E"
12、手指甲有竖纹: 缺“蛋白质”
13、青春痘: 缺"维生素E，维生素A”
14、脚气: 缺“B族维生素”
15、头发无光泽: 缺"维生素A、维生素E"
16、眼结膜充血畏光: 缺"维生素B2"
17、头皮屑多: 缺“硒、维生素B2”
18、口干舌燥: 缺“B族维生素、维生素A" !
19、水肿: 缺“白蛋白，球蛋白”
20、甲状腺炎: 缺“B族维生素”
21、口腔溃疡: 缺"蛋白质或维生素B2”
一，看头 1、头发发黄、发焦，缺蛋白质； 2、头发疏稀无光，补蛋白质和VA； 3、防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯...
不会说谎，缺什么一看便知！ 看头 1、头发发黄、发焦，缺蛋白质； 2、头发疏稀无光，补蛋白质和VA； 3、防止白发...
现实生活中，多少人拼命挣钱存款再又把钱转存到医院！都说很无奈却从不反思！为了以后生活的质量，不要光拼命赚钱，要注重...
身体信号告诉你缺什么维生素
看看你们化妆包里都缺什么？ Facial Mask 面膜✔️ make up remover 卸妆✔️ clean...
头发变白，身体缺什么？你get到了吗？ 白发一直是年老的标志 然而现在 越来越多的年轻人早生白发 除了生活压力大 ...
在梦里 有时候看雾 有时候看你 看雾时 你在雾里 雾里看花 看你时 雾消散不见 花在你的身体里
你缺什么就会把什么看的特别重；不缺什么就会把这个东西的价值看的特别轻！ 好多时候，看到好多文章，好坏参差不齐，观看...
有句话叫：“缺什么吃什么。”大概意思是说身体会帮我们自动发出信号选择食物，当你缺什么营养的时候，就会产生对含有该种...
大家好，我是季老师，今天跟大家聊一聊，当你的身体发出不同的信号，到底是缺什么营养，缺什么补什么，人才会健康。 我们...
本文标题：看看你的身体缺什么
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