萨提亚模式

作者: 吉林龙潭陈鑫 | 来源:发表于2019-07-26 21:04 被阅读4次
    萨提亚是一位女士的名字,也代表以维琴尼亚萨提亚名字命名的一种成长模式,萨提亚治疗学派是世界最著名工具型学派之一,被广泛运用于各个领域。

    萨提亚模式是一种心灵体验过程,他能够帮助每个人,形成独特的成长脉络,找寻到成长以及自身变化的根源。是一种对自我认识,自我提高,自我改善的很好方式。

    萨提亚模式

    她首次提出了冰山模式。冰山模式其实是一种隐喻,我们听说过冰山一角这一成语,意思是一座冰山20%显露在全面以上,80%在海面以下,这就是为什么轮船穿容易撞到冰山的原因。

    萨提亚成长模式是一种心灵体验过程。我们透过探索可以发掘真正的、更高的自我价值,从而获得来自内心的生命能量,塑造丰盈的人生。

    在日常生活中,人与人之间很容易撞击的冰山,从而发生争吵。如果你学会了萨提亚模式,用冰山绘图的方式,找寻到自身原因,并加以改正,这就是你人生最大的财富。

    我对女儿的学习严格要求,并寄予了深切的厚望,但是她的学习成绩并不尽如人意,因此我感到很苦恼、失落、有挫败感,甚至都否定了自己的人生。这实际上是对自我人生的全盘否定造成的。因为我认为自己没有通过学习来改变命运,于是就对女儿寄予了厚望,但是从出生那一刻起,她就是一个独立的个体,她有自己的人生,自己的思维,甚至有自己的冰山。两座冰山不可能完全一致,所以不要去想,让一座冰山和另一座冰山一模一样,或想让一座冰山靠近另一座冰山。

    每个人都是一座冰山,每个人只有20%血露出来了,其余的80%自己都不了解,所以不要强求任何人,先从了解自己的冰山开始吧!

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