关心儿童的健康

给教师的建议  第82条

关心儿童的健康，是教育者最重要的工作。儿童的额精神生活、世界观、智力发展、知识的巩固性、对自己力量的信心，都取决于他的生命的活力和精力的充沛程度。

我还注意让那些先天有某些缺陷的孩子经常做早操和洗淋浴。一个人不仅应当健康，还应当美。这种美是跟健康、跟身体的和谐发展不可分开的。

童年时代的营养如何，决定着身体各部分的和谐和匀称，决定着骨组织特别是胸腔的正常发育。

食欲不振对健康是严重的威胁，是身体不适和生病的根源。

室外劳动是锻炼身体和预防感冒的最好手段。

和自然界直接接触的这几个月，不仅对增进健康而且对孩子们的智力发展都有很大益处。

我相信，只有当大自然的美和伟大引起儿童的惊奇和赞叹，占据了他们的理智和情感的时候，才能在儿童的意识里产生这一类问题。

我认为特别重要的是，要锻炼对各种感冒的抵抗力。医学科学已经证明：有许多种感冒并不是传染病，而只是敏感的肌肤对周围环境急剧变化的反应。

不要让孩子习惯于只待在暖和的环境里，不要过分为他们操心，那样反而会削弱儿童的抵抗力。

事实证明，视力衰退并不是一种眼病，而是在儿童的肌体里缺乏身体发展和精神发展的和谐统一的结果。