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爱自己第三重天练习2

爱自己第三重天练习2

作者: 震姐健康开心 | 来源:发表于2020-08-08 10:33 被阅读0次

爱自己第三重天:从不爱自己的人身上收回能量

1.亲爱的,你觉得自己人生中,过去或现在,曾经或正在,有没有人对过你好,爱着你?举出一个让你暖心的例子

是的,有的,我庆总就是对我非常好,爱着我的人。

每次想到庆总,我就很感恩。之前有欠款还不上的时候找她借钱,她真的是二话没说就借给我了,而且是刷的信用卡,让我很感动。但现在也没有催过我,真的是爱我爱的让我感动。谢谢庆总,我爱你!

2.亲爱的,你觉得即便有些人对你不好,不爱你,但是否足以否定掉上述人对你好,爱你的事实呢?

当然不能否定掉我庆总对我的爱,因为我庆总,让我觉得自己还是挺美好的,挺幸福的,那些对我不好的人,怎么能跟我庆总比呢,所以,绝对不能被否定。

3.亲爱的,你觉得不爱你的人比较值得你在乎呢,还是爱你的人比较值得你在乎呢?为什么?

当然是爱我的人比较值得我在乎啊,那些不爱我的人,我在乎他们干什么呢,自讨苦吃,找不痛快吗?我又不傻,所以,我决定在乎爱我的人。

4.亲爱的,今天,你要将能量从不爱自己的人身上收回来,转而投给爱自己的人,你打算怎么做呢?为什么?

我想,我首先应该转移注意力吧,我要把我的目光投到爱我的人身上,因为这样能够让我感到温暖,感到幸福,感到感恩,让我感觉好我就开心快乐,所以我觉得应该这样。

还有就是遇到那些不在乎我的人,我就尽量不动情绪,这样我就会慢慢的能够越来越不看他们,我就能够越来越幸福了。

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