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爱自己第三重天练习9

爱自己第三重天练习9

作者: 震姐健康开心 | 来源:发表于2020-08-24 01:06 被阅读0次

    爱自己第三重天:从不爱自己的人身上收回能量

    1.亲爱的,你觉得自己人生中,过去或现在,曾经或正在,有没有人对过你好,爱着你?举出一个让你暖心的例子

    是的,有的。

    我真的超级超级超级感恩我有这么好,这么贴心,这么乖的一个闺女,她真的是一个天使宝宝,她带给我的爱和感动和惊喜和所有的美好,都让我无比的感恩,无比的感恩,无比的感恩。

    我真的超级感恩有这么好的闺女,我也非常感谢我闺女,因为她让我成长很多,在灵性的道路上也给我很多的启发,我闺女真的是上天派来帮助我的,我很感谢她,我很爱她。

    相信她一定很爱我,因为她这么好,超级好,是个天使宝宝,是我的天使!

    2.亲爱的,你觉得即便有些人对你不好,不爱你,但是否足以否定掉上述人对你好,爱你的事实呢?

    当然不能否定掉我闺女对我的爱。

    因为她很乖,她基本不哭闹,即使她有什么不舒服,也是一哄就好。今天她体温有点高,但她只是比平常稍微懒了一点,没有哭闹,依然自己在那玩,你逗她她还会给你笑,哇,有这么好的闺女,你说我怎么可能不感恩,这不也证明了我闺女非常的爱我,体贴我吗?所以,当然不能被否定。

    3.亲爱的,你觉得不爱你的人比较值得你在乎呢,还是爱你的人比较值得你在乎呢?为什么?

    当然是爱我的人比较值得我在乎啊,那些不爱我的人,我在乎他们干什么呢,自讨苦吃,找不痛快吗?我又不傻,所以,我决定在乎爱我的人。

    而且,每当我想起那些爱我的人,我都非常感动,感觉非常幸福,这时候我感觉这些爱是流动的,是有温度的,是让我感动的,我喜欢沉浸在这样幸福的感觉里,这样很好。

    所以,我决定在乎爱我的人。

    4.亲爱的,今天,你要将能量从不爱自己的人身上收回来,转而投给爱自己的人,你打算怎么做呢?为什么?

    对于我闺女,哇,我真的超级爱她,我有时候都不知道怎么表达我对她的爱才能好,因为我觉得怎么额度表达不完我的爱,所以我要时刻告诉她我爱她。

    还有就是充分的尊重我闺女,让她做她自己就好,这是我对我宝宝的承诺。我不需要她成为谁,也不会拿她跟别人比,她只需要成为她自己就好。

    我希望她开心快乐健康幸福,我会做她一辈子的后盾,所以,我要好好修炼,让自己能够成为她的港湾,后盾,精神支柱。

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