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《番茄工作法》笔记

《番茄工作法》笔记

作者: 佐缪 | 来源:发表于2017-04-13 15:30 被阅读7次

1.工作方法

计划:提取重要的活动,填写到“今日待办”表格中

跟踪:确定当天的活动后,启动25分钟番茄钟

记录:数据归档,记录中断的次数

处理:提取有用的信息,计算在每个25分钟的时间段,平均遇到几次中断

可视化:找出改进流程的思路

2.3张表格

今日待办:填写今天日期、名字,列出今天要进行的活动

活动清单:填写最近要进行的活动

记录:记录所采样的流程指示,以便对流程进行更改,同一张表格可以用很多天。

3.休息

常规休息:3-5分钟

阶段性休息:15-30分钟

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