从厦门回到上海第二天就发烧了。没吃药，加了一床毛毯睡了一晚烧就退了。早上醒来，后脑勺还是突突得疼，身上的关节也仍然酸胀，好像一掰就会断。肚子空空得难受，虽然没有胃口还是勉强喝了一点粥，吃完继续回到温暖的床上，打开收藏了很久了《声入人心》听了一整天。保温水壶里装满水，一整天除了如厕都没有起过身，连午饭都是我妈烧好小馄饨端到床上给我吃的。
想想也唯有我生病的时候才能得到母亲无条件的照顾和宽容，也只有生病的时候自己才能没有一丝愧疚和自责得去偷懒。想想挺可悲的，但事实如此，虽然我偷懒的事情并没有少做，但在那背后的焦虑一点儿也没有少。很多时候我都无法完全的让自己放松下来，身体或许可以放松，但头脑永不停歇，有一千、一万个声音在回荡：你需要进步；你需要做更多、更好；你远远不够；你不能浪费光阴……
从去年4月份开始，我租了一个开放式工位，让自己有一个独立的空间可以自由的看书、学习、画漫画、写字。我给自己两到三年的时间去尝试，看看自己是不是可以开辟一条新的道路。一年的时间将近，而我的成绩了了。常常我的状态就是，一整天都认认真真地坐在那里，然而一天天下来我都不知道自己做了些什么。我的焦虑、烦躁却是与日俱增。自由和自律对于我来似乎是一个很难把握的两个极端，我逼迫自己努力，而有的时候不是我想努力就能努力到点子上的。
其实今天听了一天《声入人心》觉得还是挺有触动的，顶级音乐学院的高材生、技巧高超的歌唱者未必能赢，选曲、歌曲的节奏、层次、状态的松弛度、情感的投入、舞台的表现力都是很重要的元素，而里面最重要的我觉得是歌唱者松弛的状态，给我印象最深的几位选手，都有着非常松弛的状态，在登上舞台中央的那一刻，没有输赢的包袱、没有压力、没有恐惧，只是尽情的享受舞台，呈现出来的作品自然流动就能打动听众。
如果把人生比作一个舞台的话，我一直是一个中规中矩、谨小慎微的选手，我缺乏的是那种松弛的状态。应该是外紧内松，我却总是内紧外松。每天写下一篇短文，对于我来说是可以梳理自己的一种方式，也可以说是一种修行，我希望未来的一年里，以漫画加短文的方式在自己的公众号进行一周一更。
2019.02.22
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