规律

文｜云浅浅

有朋友问我最近在忙什么。还有读者给我留言说，我的文章已经四天没更新了。

我看了心里一阵温暖。次日，我将起床的时间再提早了一些，天还没亮就从床上爬起来，坐到书桌前写作。

最近，琐事有一点多，安静思考的空间相对少了，若是不能沉下心去写作，效率就会非常低。一时，无法兼顾得很好。我对写作本身也进行了一些整体思考，这也是影响我更新的一个因素。关于这方面，思考的还不够成熟，没有答案，就不在这里说了。

文友写文章提到了我，说我阳光、温暖，会生活。她把写好的文章发给我看，说想向我学习。

昨天，我在一处小山坡顶端的几棵大树下做跑后拉伸。一个女生戴着墨镜、黑色渔夫帽，穿着白色拉链防晒衣，浑身上下防护得严严实实，看不到裸露的皮肤。她在经过小山坡时，下了石子小路，从绿草青青的山坡底处，弯着身子朝我这边走来。

走到我对面，她站住了。她说：“你是不是经常在这跑步？”语气里并没有跟陌生人打招呼的感觉。她的墨镜很大，使我没法看清她的表情。我一时摸不着头脑，难以明白她的意图。我在心里想：这个人，莫不是认错人了吧。“是的。”我说。“哦，我经常看到你。”看来并没有认错人。

接着，她又问了我好几个问题，比如做什么工作呀，一次跑多久呀，为什么可以坚持呀。我回答她的问题时，并没有停下运动，毕竟有语音在那喊着嘛，想停也停不下来，会不由自主跟着动。我单脚撑地，向后向上提起脚踝。她也跟着做，试了几次，才将摇晃的身体稳定下来。我明白了，她就是经常看到我在跑步，感觉我是一个能坚持的人，对我产生了一点好奇之心，想聊几句。

还有一次，一位穿着湖蓝色衬衫的男士（我今天晨跑时还碰到他）推着婴儿车沿着公园的小路散步。我在一棵青绿的龙柏树下进行运动前热身时，他刚好推着车从我旁边经过。在湖边的桂花树下，我又碰到了他。他似乎很奇怪，问我：“刚才在那边做操的是你吧？现在又在跑步，你这么喜爱运动啊。”“啊，呵呵，对呀。”以后，每次看到他，他都会跟我打招呼，点头致意，微笑寒暄，仿佛老朋友一样。

虽说太忙，没顾到更新文章。但我每天仍会在清晨固定的时间段去跑步。跑步不需要用大脑，只要腿能动就行。我早已习惯了跑步后的舒适状态，甚至有点盼望。因为明确知道只要迈出第一步，接下来要做的仅仅是不断重复，跑完就可以获得浑身轻松的舒适感，如此简单，花费的时间也不长，简直有点轻而易举就能达到的意思，还是很有诱惑性的。

另外，我把手上村上春树的几本书又重读了一遍，就这一件事就足以填满那些时间的空隙，使我没有精力为琐事烦恼。事情做不完，只好做不完吧，先停一下，就当休息了。

昨日，我的好友跟我说她感觉自己有点无所事事，爱发火，觉得快抑郁了。她的事并不少，以生活琐事居多。她说想找点事做。我特别能理解她，所谓的“找点事做”，主要是指寻找让她觉得有价值感的事。

她说想向我学习。

说来真是难为情呀，我自己感觉一无所是，需要提升的地方几箩筐都装不完，可是，大家却用差不多的眼光打量我，相当友好包容。我在深深感动的同时，也得到莫大的激励与鼓舞。一并在此谢谢啦。

我觉得我做得并不好，甚至还很糟，却带给大家相似的感觉。我想了一下，最主要的可能还是因为我每天的生活中都有固定的事情吧，并且都是持续有规律地在做。写作、读书、听音乐、跑步、游泳、散步、看电影，对于我来说，这些可以独自一人去做且有意思的事，真的很多。如果由着自己，哪一件都可以一直做，做很久，直到生出倦怠之心。所以，尽管我喜欢我所做的事，也会调剂着做。

一日三餐，也尽量按时去吃。

我总觉得，可以自由分配时间的人，更需要规律与秩序。若是做什么事都是依赖随机或者突发奇想，一不小心可能就会进入混乱状态，再怎么惆怅也是无济于事。

2021-08-27