医生说,要保持活泼的状态。昨儿正想着“蹦跶蹦跶”多好啊!这不就是近义词吗?以前总认为能静心做得下来是好事儿。也是好事,可以踏踏实实,思考问题,问题才会想得全面,周到。
身边也有“活泼”的朋友,同事,无心无肺的,上班天天开开心心的,不会和他人有矛盾,也不会去争什么荣誉。下班也是朋友常联系,聚聚会,聊聊天,各种群,各种朋友。这就是常说常走常开心常活泼的人吧!
医生说,你是老师吧,学生做操你也做操,经常各种动动,不要一个动作时间太长,不要让腰部肌肉太劳累。
2024年,有了新目标!多运动,活泼起来,首先做个身体健康的人!
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