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亲子关系中的边界

亲子关系中的边界

作者: 芷兮离离 | 来源:发表于2024-03-09 22:57 被阅读0次

父母缺乏边界感的常见表现:

一、随意打骂伤害孩子,侵犯孩子的隐私,忽视孩子的感受。

二、无微不至地照顾孩子生活的方方面面,尽量不让孩子感到任何不适。

三、无法忍受孩子的平庸,苛刻地挑剔孩子的不足,不允许犯错,希望孩子是完美的、成功的。

四、控制欲强。根据自己的想法打造孩子的人生轨迹,替孩子做选择和决定,不给孩子自己做主的机会。

树立边界感能给孩子带来什么:

一、独立。

相对清晰地知道自己想要什么,拒绝什么 。

二、自信。

对自己充满信心,知道自己的特长与弱项。

三、灵活。

比较有弹性地调整自己适应环境,拥有良好的人际关系。

四、自律。

拥有自我管理、情绪调节的能力,和周围人也有清晰的界限感。

五、亲密。

与亲近的人互动,体验到亲情、友情,能够体验到他人的爱护和被需要的幸福感。

如何树立恰当的边界感:

一、放下控制,做个60分父母。一个足够好的父母不是成为100分的父母,而是成为60分的父母。父母需要了解哪些是孩子可以掌控的,尝试着去相信孩子,防止个人的焦虑影响孩子的成长。

二、“亲密有间”,学会营造边界感。边界并不意味着疏远,而是更加尊重彼此。比如,如果孩子用一个本子记录了自己的日记,即使没有上锁,家长也不能偷看。如果实在好奇,家长可以旁敲侧击的提问,鼓励孩子主动表达自己的想法,让孩子感受到自己被尊重。

三、“合作式”亲子关系。有边界感并不代表着完全不约束孩子。如果从孩子小时候,就以朋友的角度和他交谈,营造良好的家庭对话氛围与习惯,甚至主动寻找流行的话题让孩子打开话匣子,孩子自然就不会避讳与父母交谈,分享自己的想法。

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