6.29--7.5周总结

1)本周对自己的满意度(0-10)

8分

2)本周的生活感悟和共修收获

这周主要是收拾整理打扫房子，有意识地带上感受和责任心，大部分是主动积极认真的，发现自己有收纳整理的能力。

慢慢承认和接纳自己对孩子做的是有限的，他有他要面对的功课，尽力量力而为就好。

这周小组两两教练收获很大，作为教练的时候看到了自己隔离和用脑的模式，作为被教练的时候发生了一次较大的疗愈。

3)面对自己的关键时刻和自我觉察

这个写了觉察日记。和徐娜发生矛盾，通过相互表达、坦诚，最终更多地看见自己也看见对方。觉察到自己的狭隘自私，不想承担更多，只想依靠，觉得自己做不到弱小的信念也障碍了自己的人际交往。