王爱玲中原焦点团队第693天分享(2020.7.4)
不少妈妈都有这样的体验,孩子越大,脾气也越大了。每天跟孩子沟通都要忍着火气 。不定那一句话不对劲,孩子就火山爆发。为什么孩子常常一言不合就发脾气?孩子到底需要什么?
有的家长认为:孩子发脾气,是被惯坏了的表现。但其实,孩子发脾气的背后,很可能是内心深处的需求未被得到满足,内心的委屈没有被理解和表达。面对表达需求困难的孩子,父母如何做呢?
我们不能以成人的标准去要求孩子, 身为父母,我们可以用“一稳、二听、三静、四不教、五要狠”的方式,让他们拥有控制情绪的“智慧”。
1. “稳”是指父母的情绪要稳。
想要孩子不发脾气,首先父母要稳住做好表率,无论是平常生活中,还是面对他人对自己发脾气的局面,都不要做情绪的奴隶。
2. “听”是指父母要仔细倾听。
孩子不会无缘无故发脾气,父母应该学会仔细倾听,弄明白根本原因,更近一步靠近孩子。
3. “静”是指等孩子静下来。
孩子发脾气时,你跟他讲道理是讲不通的,先让他把脾气发完,等情绪过去了,再给他一段安静自我修复的时间。
4. “不教”是指父母别急着说教。
试想一下,你刚刚冷静下来,就有一个人就在你身边不停地讲道理,你会觉得舒服吗?不会!想要和孩子沟通,要先制造你和他的共同点,你可以说:“我小时候也和你一样,记得有一次,因为一个玩具......”“我理解你的感受,我也曾经......”
允许孩子发泄,接纳孩子的情绪,让孩子感觉到你并没有站在他的对立面,再循序渐进地说出自己的意见,会让他更容易听进去。
5. “要狠”是指父母对孩子过分的要求要坚决拒绝。
“狠”指的是坚持原则不退让。原则性的问题父母要“狠”,无论如何都不能让步。并且要从小教孩子多反省,体会别人的感受,适当克制自己的欲望,不能为所欲为。
这也是给孩子传递一个信息:很多事情哭闹是没有用的。
其实别说孩子,就算是成人,也会有控制不住发脾气的时候。我们细想一下,为什么自己会发脾气?
无非是受了委屈、心里不痛快、想宣泄负面情绪。
一位心理学家也曾表示:孩子发脾气,其实是他们内心脆弱的表现,看似是在向父母施压,实际上是在向最亲的人求助。
他们不会冲着别人乱发脾气,因为在他的潜意识里,只有父母是最亲的人,也唯有父母,可以让自己肆无忌惮,帮自己疗伤。
而他卸下伪装,毫无保留的撒泼,这种方式虽然不好,却也在向父母传递一个求救信息:我心里不舒服,请你帮帮我。
连脾气都不敢发的孩子,最可怜了。如果你是孩子,接二连三地向一个人寻求帮助,可回复你的,只有责骂,那你还会和他亲近吗?孩子和我们一样,能感受父母对自己的态度恶劣,从而离得越来越远。
所以,看到孩子发脾气,使性子,千万不要发火,试试上面的几个步骤,不仅融洽了亲子关系,孩子会慢慢学会表达,让孩子终生受益。
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