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杏仁周记2017W34

杏仁周记2017W34

作者: 杏仁BOOK | 来源:发表于2017-09-07 21:09 被阅读14次

2017.8.21 - 8.27

行进

  • 微习惯,本周没有小星星,睡眠打卡执行不好,漏记一天。
  1. 每天阅读2页:7/7,2小时15分钟,(《富爸爸,穷爸爸》25页,《羊与钢的森林》35页,杂志两本)。
  2. 每天1个英语练习:7/7,学习2小时26分。
  3. 每天写作50字:7/7,手帐,思维导图日记,周记。
  4. 每周运动5次:5/5,开始keep运动。
  5. 时间管理:7/7,统计英语、阅读时间,再次简化统计项目,番茄钟12个。
  6. 记录睡觉时间:6/7,漏记1次。❌

思考

  • 不马上记下来就会忘记,手机也好,纸和笔也好,想到了就应该马上记下来。

  • 战狼:才看的。好莱坞的常用套路,只是男主角从白人变成了黄种人,女主角从亚洲人变成了白人,不过还是新鲜热烈,我们很少这类型的大片,我喜欢。这么高票房,有偶然性,也有必然性吧。偶然,因为各种天时地利人和;必然,因为国产电影电视多数极粗糙垃圾,把观众当傻子,流量明星独霸大小屏幕媒体,高价低质,让迷妹迷弟以外的观众超反感。而现在,有人居然愿意花七年时间,把身家性命押上,在动荡的非洲取景,各种高难度镜头,以命相博,只为拍一部心中的好电影,让观众如何不感动?当年的成龙也是这样的,只是现在成龙老了。

  • 不甘心:我常把工具当成目的和成就本身,各种不甘心,费心费力寻找最完美最合用的工具,岂不知中间错过了多少时间和机会。对于游戏、影视剧、各种争论的不甘心,也是同理,无谓的不甘心,让人失去自我。所以,请把不甘心放到自己身上,为能力、健康、事业、外貌的不甘心,才能带来更好的自己。

  • DIY模板:手帐模板不一定是手画的,也可以用excel软件DIY出来。优点是,美观方便,可以不断改进,越来越称心,还可以分享给朋友;缺点是制作初始模板比较费时间,需要打印。我做了一个记录阅读情况的日历模板,觉得还算好用。

  • 尝试:可能是成功,也可能是失败。不敢尝试,是因为害怕失败,但成功正是孕育在大大小小的失败中,所以,允许犯错,接纳不完美,与平凡的自己和解,才有可能活得精彩,机会属于勇敢的人。

  • 批评:好的批评因为爱别人,坏的批评因为爱自已。

阅读

  • 《知乎周刊》(016),该期介绍个人理财,除收获了几本书名外,无大用。碎片知识,收获有限!

好物

  • 豆瓣:我发现,各种途径知道的有趣的书籍或电影,基本可以在豆瓣上搜索到相关简介和评论,在这些书和电影的简介下点想读想看,并简单记录原因,这比列书单、影单方便多了。

新知

  • 一万步:一小时内走一万步才有运动效果。

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