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晨间日记第九天:发现并及时调整自己的不良情绪

晨间日记第九天:发现并及时调整自己的不良情绪

作者: 人生如路不惧风雨 | 来源:发表于2024-03-08 07:04 被阅读0次

# 晨间日记365 24/3/9(第9天)

一. 反思觉悟

昨天女神节,公司下午放假,女性可以选择中午聚餐或者直接回家休息。我乐于清净,自然不会选择聚餐,扭头溜达到公园呼吸新鲜空气了。

手中负责某个项目,客户突然反馈了一些需要修改的地方。我是项目负责人,客户自然都会圈我去把关。

因该项目较为琐碎,此前,部门领导已经安排另外一个同事帮忙做其中一部分工作。而今天客户要求修改的就是这名同事负责的。本来,每周五客户都会对这部分内容进行反馈,这名同事也会每周五下班前将客户确认后的定稿发客户邮箱备份。

今天呢,这名同事选择了去聚餐,聚餐的地方离着公司很近。她问我能不能帮忙给她改一下。她解释说自己正在聚餐、没带电脑,准备吃完饭回家去。

我在心里就不高兴了,不是因为她让我帮忙,而是我觉得她的工作态度有问题。首先我也是女性,我也在休假,但是同事却说自己打算回家没带电脑来让我修改,我觉得理由站不住脚。

另外,我们的工作性质就这样,客户会随时反馈问题给你,你不管是凌晨还是节假日都需要随时响应的。

职责范围内的工作都必须考虑到可能的突发情况这是职业素养。所以我即便我在电脑跟前,我这个忙帮的都不情不愿。因为这个理由太低劣了。

随后我跟队友吐槽了一下,队友说你帮了吗?我说没帮。他说那不得了,把时间精力放在这种事情上,还不如好好睡一觉。哈哈哈,真是没毛病。瞬间我也不内耗了。

二. 感恩日记

1.感谢自己跑步35分钟,4.5km。

2.感谢自己做14分钟跑后拉伸,筋长一寸,寿长十年。

3.感谢自己拍八虚100次。

4.感谢自己外文阅读更新。

5.感谢队友做的土豆饼,第二次就成功了,外焦里嫩,真不错。

三、改进方向

1.外刊精读更文继续保持在一大早发布。

2.能量低的时候一定要出门,不管外面是狂风暴雨,还是电闪雷鸣。

3.如遇到身体不适超过三月,及时去医院确认病因,不能拖。

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