在家关久了,虚脱了

作者: 晚儿姐姐快儿弟弟 | 来源:发表于2022-12-15 20:10 被阅读0次

        最近几天,家里的病号陆续恢复正常。也不发烧了,也不头痛了,就是感觉哪里不差一点。

        身上没力气,动一下就出虚汗,出了虚汗就发冷,然后就心慌。还有这种症状吗?没力气就多吃点东西吧,可是看到吃的有没有食欲,那这肯定不是饿的。

        我问老公有没有这症状,他说已经好几天了。然后他突然恍然大悟似的在网上买了几斤虾,几条黄辣丁跟鲫鱼,水果也没落下,葡萄、桂圆、苹果,想吃的都买了点。

        这几天家里人都不舒服,没人出去采购,也吃不下什么,每天能强撑起来喝碗稀饭就不错了。清汤寡水地跟病毒打了几天硬仗,身体耗虚了居然全然不知。

        意识到这点,老公赶紧买了些清淡口味的蛋白质,给大家补补,再不补真的要虚了。

        下午三点多,快递准时送上门。满满的两袋虾,袋子里还活蹦乱跳着呢,赶紧趁鲜活煮了它们。两大盘虾刚上桌,孩子们就抢着吃,难得这么高的热情,看来真是憋坏了。大人孩子一桌,一会儿就把两斤虾消灭干净了,爸爸说下次得买四斤了,俩小家伙的食量马上要赶上大人了。

        晚上,公公炖了个鲫鱼豆腐汤,几碗热汤下肚,那叫一个舒坦。不知道是心理作用还是营养这么快就补进去了,反正吃完这两顿,有种充上电的感觉,身体的力量马上就恢复了一些。

        上次这种有这种感觉还是生完孩子后,整个人被抽空的感觉。生病过后有这种元气大伤的感觉还是第一次,看来还是得听听网友们的建议,感冒期间要多补充点蛋白质。

     

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