《加油站》青岛站的嘉宾都是一些优秀企业的管理者和骨干,他们面对残酷的市场竞争,面对快速变化的外部环境,努力工作着。我看到,企业的精英们,在工作上已经承受了巨大的责任与压力,还要面对家庭婚姻孩子的摩擦冲突,大部分在咬牙死扛,经常会感到疲倦、焦虑、烦躁、沮丧、逃避、自责。我就想,运用自己的心理学研究成果,创造设计一个课程,帮助企业的精英,在身体上加加油,在思想上减减压,在心灵上充充电,让大家重新感到充满了能量,充满了勇气,心中感受到快乐。这就是《加油站》的目标,我希望为中国的企业做一点小小的贡献。谢谢每一个嘉宾的分享。
《加油站》,真的很棒。让嘉宾的分享来回答吧。后面还有精彩的嘉宾分享视频。
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讲师简介:胡自强
1、中国科学院博士;2、《我爱你与你无关》书籍作者,可以点击阅读;3、格物技术创始人;4、国家二级心理咨询师;5、美国AEB协会会员
这个课程,主要有四个环节:
一、个人成长的目标;二、个人与团队的和谐;三、与自己身体的链接和与他人的链接;四、个人身体心理全方位疗愈。
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