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只道寻常

只道寻常

作者: 文慧你听 | 来源:发表于2019-08-06 21:37 被阅读0次

01

按“乘兴而来、兴尽而返”的活法一天天过着(不时消磨着、熬着、混着)的我

常一时兴起、兴风作浪

又三天打鱼、两天晒网

近来三十迫近,慌张、迷茫、自责、惆怅等自我负面评价裹挟中,也有些阳光般穿透阴郁的明媚心得,

比如今天深刻体悟到的“只道寻常”。

02

“只道寻常”这四个字勾起听《我不是药神主题曲》“只要平凡”时的震颤:

放过对错才知答案/

活着的勇敢/

没有神的光环/

你我生而平凡

没有神的光环/

握紧手中的平凡/

此心此生无憾/

生命的火已点燃

今天幡然醒悟到,原来三十年来,无限循环痛苦的根源居然是,每天每天亲手加在自己身上的“分别心”:

那样做是对的——诶你明知那么做才对,怎么还是错?!

那样做是好的——喂你怎么回事,那样才好,怎么就是做不好?

昨天已经欠下ABC了哈——今天不仅要统统补上,还得完美完成今日份

可今天XYZ条件不满足、状态一般——算了算了,有点痴心妄想,明天调整调整再来吧

(第N天)不行不行,这样还是不行、不够好——还是没准备充分,完成不了

……

耶,最后关头deadline前超常发挥,居然过关了!——没心没肺傻high若干天至若干年不等

现实啪啪打脸后回首追悔莫及——无限自我剖析批判重启……

心中一直有远大理想抱负

脚下一直被小花小草吸走注意力、被小石子绊住步伐

真正失去的,

平凡的日常感——

一天又一天,24个小时接着24个小时扑面而来,补充能量后醒来,起身做事,处理阶段性工作,收心休整迎接下一个小轮回……该睡就躺下,该醒就起来,饿了就要吃饭,渴了就要喝水,任务来了就要抓紧按时完成……

自己做不做得到、做得好不好,先别急着主观预估评价,just do it,日落时自然见分晓。

03

之前总是给自己订N个目标,往往一个都难以达成;不切实际贪心到居然多管齐下时,两三天hold不住后,又彻底破罐子破摔统统放弃,过些时日呢,又重头捡起……

近来N个目标没有变,但开始练习给N个梦想排列优先级后,在每个目标下面认真点滴记录每日切切实实的所作所为了,不评价、不督促,就是做到什么及时记录什么——有没有为一件事付出时间、精力、心血、努力,白纸黑字写在那里,真实的成就,真切体现在每一个没有太大分别的日常。

这种感觉像水面上来回晃荡的小浮萍,突然开始练习感受自己的根了,每天醒来,努力叫根再扎深一点、探远一些,虽然刚开始还是会飘着飘着,但有意识叫根长呀长呀,有一天忽然发现,咦,这就探到水底了?然后踏踏实实在适合自己的水域,叫根基扎进土里,继续每天扎深一点、探远一些,寻寻常常、生生不息。

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