身体在路上，等等心灵，让身心合一。
爱出者爱返，参加家庭教育志愿者协会，是希望自己能够在家庭教育中做点事情。
协会推荐来上4天的公益课程，四天的正式课程，沉浸在这样的场域里学习，让自己收获满满。
刚进来的时候，听到伙伴们介绍，大多都是教师群体或者心理工作者，像我这样的爱好者并不多。
因为群体不同，刚开始我担心会融入不了，后来发现，正如NLP讲到，无论他从事什么职业，他的内核都是人。
所有的人都是一样的，不同的心智模式，不同的人生。
我们和父母的关系，和爱人的关系，和孩子的关系，和别人的关系，反映出我们内在的那些感受。
那些感受是什么，是什么让我们现在不快乐？
都说NLP是人生的说明书，希望自己能看见自己。
N是神经系统，L是语言，P是内在心力。
“人”字的右边一捺是心智，支撑着一个人外在表现和神经系统。
练习1：
和亲人的关系，AB两人相对，拉开距离，A想象B是自己的关系人。
B朝A慢慢走来，到了一定距离，A可以叫停。
在这样的场域里，真的体现出来你和关系人的关系。
比如我想象对方是我母亲，当对方朝我走来，不远处我叫停，保持距离但不算远。
和现实中的一样，我和母亲关系很好，但老一辈的无条件爱和观念，我希望保持一定距离。
我想象对方是女儿，女儿走到面前并和我拥抱。
我想象对方是老公，老公走到我半臂距离我叫停，亲密但有边界，谁也改变不了谁，但尊重包容。
和我一起做的另外一个伙伴却不是这样，每个人呈现的并不一样。
练习2：
接受父母法，在那个场域里，面对父亲的那个角色，我泪如雨下，不能自己。
父亲离开后，我很少想起他，可我内心深处那么再渴望和他拥抱一次。
我庆幸他生前每次从家走的时候，我都会和他拥抱，我庆幸去年他住院前给他洗脚。
子欲养而亲不在，臣服生命的来源。
和母亲就轻松的很多，关系亲密。
收获：
1.感恩生命的遇见，机缘下来到场域中遇见自己的心灵。
2.成熟的心智模式才能支撑人立起来做自己。
3.越投入越受益，在链接中找到自己的真实感受，觉察看见。
4.躬身入局，不做旁观者，要做实践者，在课堂上发现，在生活中觉察体验。
5.懂得了道理，疗愈了心灵，才能知行合一。
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