生活中有没有发现,有些事情无需多言,道理妙懂,但是执行起来就是那么困难。
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就拿减肥这件事来说,我深知减肥真理,但是就是缺乏恒心和毅力去执行,导致的结果就是我从春胖到了夏,如今我还要背负着身上的赘肉继续从秋走向冬。
2018年1月2日至2月20日,我胖了4.5斤,体重再次(不好意思扭脸,这是生完娃不注重自我管理的结果)达到人生巅峰,这就是过春节的节奏。
春节期间,我立即跟先森立下Flag,今年一定会达到目标,先森为了表示支持,说瘦一斤给两百。
于是,过完春节开始减肥,从2月末至7月底,体重涨跌起伏,总体掉了近20斤肉。
但是,我是个容易满足的人,从7月底到今天10月23日,体重还是涨涨落落,期间经历中秋、国庆等重大美好节日的美食轰炸时,经常在心里默默说:吃完这一顿,再减肥!或者说:吃饱了,才有力气减肥呢!(不知道这句话鼓舞了多少减肥路上的小伙伴啊)
我的胖是不争的事实,自己却选择无视是最大的悲哀。
最近,隔壁单位一同事花钱报名参加减肥瘦身班,我们在嬉笑他的同时,也不得不说,他的观点确实是对的。
自控力差啊,道理都知道啊,少吃多动包你瘦,但是有几个人能做到?还是花钱去督促自己比较给力吧。
半个月瘦了14斤,平均一天瘦一斤的节奏,也是蛮带感的(体重基数大,会掉的快)。
像我这种,每天瘦个二两就高兴地不要不要的,请自动忽略。
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说完减肥,我们来说关于钱的事情。
很多年轻人都喜欢标榜自己是“月光族”,嘴里喊着“钱是赚出来的,不是省出来的”。
但是我们都知道,一个人收入有限的时候,钱怎么花才是关键。
当你刚出社会,收入可能比较少,那你就应该少打车、尽量不要点外卖、不要追求奢侈品,量入为出才是王道。
一个刚毕业的姑娘A最近过得比较拮据,因为羡慕同事背着名牌包包,自己一冲动就刷卡买了一个。于是,剩下的日子交完房租,所剩无几,吃饭都是问题,日子能过得好吗?她自己也知道这样不对,但是偏偏选择了一个令自己不舒坦的方式继续生活着。
钱是赚出来的,因为如果你月薪较高,你完全可以负担得起你想要的东西;钱也是省出来的,因为如果你量入为出,满足自己基本生活需求之外,留有余粮,日子也不至于捉襟见肘。
如果你懂得投资之道,投资自己,提升能力,升职加薪,日子必定会越来越好;如果你懂得投资之道,积少成多,获得第一桶资金,日子也会相对精彩一点。
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上面两个话题,相信很多人都不陌生,道理我们都知道,主要还是执行力的问题。当我们面对这些问题的时候,如何克服自己的心魔、欲望才是关键。
自律的人才自由,2018年希望我能再瘦8斤。
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