接纳。

作者: 惠小宝 | 来源:发表于2019-08-28 15:22 被阅读0次

        其实写下这段文字的时候,我希望自己从这个怪异的状态下走了出来,因为很不喜欢这样的感受。每天晕晕且不明所以,对什么也提不起兴趣。但其实也明白只有在这个状态下的时候才能慢下来觉察很多之前没有感受到的东西。会很享受这个慢的过程,又矛盾的想逃离摆脱这个不舒适的感受。其实也就是内心的恐惧。

        昨天晚上身体不舒服,睡觉时做了噩梦,也谈不上噩梦吧,就是一个烧脑闭环杀人梦。从梦里醒来,很久都睡不着,看着身边大魔王也在哼哼唧唧,不知道是不是他也感受到最近我的状态能量很低。可能迷迷糊糊中睡了一下,醒来后到露台上看看花草感受下清晨的气息,练习了几组瑜伽伸展,虽然没有能完全消散那种不舒适感,但起码还是转移了部分。吃早餐时,和尚先生沟通了梦中的情节,自己都笑出声,虽然自己很喜欢这种烧脑破案片,但已经很久没有做过这种有剧情且剧情连贯又很棒的梦了,现在想起来也是挺酷了。在早上笑的时候突然觉得自己好像没有那么排斥这种丧丧的感觉,而到此刻敲下这些字的时候,似乎感觉比昨天好了些,也许是自己没有那么在意了。

        接纳处于各个阶段的自己,不管是能力上、状态上还是心理上,共存的平衡感能让自己觉察到最初的自己,当自己不明白或者迷失的时候,处于低谷期时会更透彻的看到自己真正所需要和追求的东西。经历这个过程心态上会有很多改变,也会明白生命最终的走向其实是同一个终点,不同的在于走的方式及经历的历程。

        今天Mamie在朋友圈发了一段文字:生命是一场美丽的遇见/预见。我与你的相遇在两极的中间。当你全然地向我敞开,而我也全然地感受你,我们便有拥有了彼此。我的心与手触摸你的心轮,泪水从你与我的眼眶滑落,临走时,深切地拥抱彼此,深信,从此彼此拥有了更多的勇气、力量。我们回到光与爱的源头,被环绕、被滋养。愿此一生。都走在灵魂的路上。或许是清早看到了这篇文章,让我有了提笔写下这段文字的想法。不管此刻我是否真正的接纳这个状态下的自己,但我愿与其慢慢磨合共处,期待成长。

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