易效能践行天106天
就寝22:00-…-晨起4:27
昨天反思
没有控制好自己的情绪
早安,人有多自律,就有多自由,叫醒我的不是闹钟,是梦想。
晨间日记 - 草稿今天目标
1.贸易所工作完成收尾
2.熊猫小学(第11节课如何完成一篇好文案)
3.看书半小时(机简历)
泡在易效能里,做晨型人,建立高质高效的易效能生活模式。
坚持晨走,锻炼身体。
正念禅修,修炼身心,感恩平和
晨间日记 - 草稿
每天醒来,告诉自己:微笑才最美[愉快],奔跑才会有力量,努力才会成功[奋斗]!做一个勤奋的自己;人生,因为努力和勤奋而精彩!和聪明人交流,和积极的人共事,和正能量的人随行。人生如此,就是最大的幸福。
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