这两年，抖音上火了不少普通人。
安徽一对农民小英夫妇就是其中之一。他们两夫妇是因为跳曳步舞被人们所熟知的。迄今为止，一家人已经先后登上央视星光大道、北京卫视、浙江卫视等多家电视台进行表演。
目前，温州一家人小英夫妇的抖音粉丝四百多万。
说起小英夫妇爆红的经历，其实也正印证了中国那句古话“福兮祸之所伏，祸兮福之所倚。”
小英和丈夫范得多是瑞安人，早些年，两人一直在外面打工，差不多七八年时间，有了一些积蓄，就准备用这笔钱开个店。
谁知道，就在这个档口，丈夫范得多出了严重车祸。后来，经过治疗，丈夫的身体渐渐好转，但却留下了严重的心理后遗症。
“经常一个人发呆，有时还会紧张不安，抽搐发抖。”
晚上睡觉的时候，甚至要两边都有人，自己睡在中间才踏实。有的时候，睡觉睡到半夜，小英一觉醒来，忽然发现丈夫不见了，吓得她赶紧四处找，生怕丈夫出什么事。
后来有一次，去镇上的时候，看到广场上许多人跳一种舞，她觉得特别好看，回去就在网上搜出来跟着学。
跳着跳着，小英觉得身心愉悦，特别放松，于是拉着丈夫一起跳。开始丈夫还有些抵触，可是没跳几次就喜欢上了。
现在，丈夫的抑郁症也已经随着跳舞慢慢好了，两夫妻每天愉悦乐观的精神状态，也给许多人带去了鼓励和开心。
看了小英夫妇的故事，感触蛮多的。
现在很多人都在说内卷，不知道要躺平还是怎么样；还有许多人，因为工作压力，生活节奏快等等原因，变得焦虑、暴躁甚至抑郁。
可是看看小英夫妇，却让我们觉得，之所以焦虑、抑郁、不开心，或许是因为我们看待事情的视角出了问题。要不然，为什么许多人住着舒适的大房子，有自己的车子，有钱有闲去吃美食，享受生活，但还是不开心。
得现在回头再看，彭小英夫妇之所以能红，除了他们的舞跳得比较特别，最重要的，还是他们那种对待生活的乐观态度。
他们两口子，经历过多年的辛苦打工生活、经历过生活的重大挫折、病痛、丈夫抑郁症，可是最后，这些都被彭小英乐观的生活态度给战胜了。
这不能不说给了我们许多人以启示。
心理学家武志红曾在他的文章里讲过一个案例。
他的一位咨询师朋友接过一个案例，一位女性来访者想自杀。
这位女性说，丈夫和她离婚了，这让她本以丈夫为中心的生活崩塌了。
她一下子失去了人生的方向，觉得没有了活下去的欲望。
他的朋友建议这位女士：先试着做完这个练习，做完之后，再想自杀不迟。
这个练习是：三个月内，完成你这辈子一直想做，却没有去做的十件事。
他找了一张纸，让这位来访者把这十件事列出来。
这位女士很快就列出来了，比如：
丈夫希望她是个传统的女人，但喜欢蹦迪的她，想去蹦一次迪；
丈夫不爱吃海鲜，所以自己也很久没吃海鲜了，今晚要吃一次；
自己从来没有跟人大吵过，想试试大吵一架的感觉；
自己工作以来从没休过长假，想体验一次休长假的感觉；
.....
这些事情，她都一一完成了。
最后一件事是，她想去看香山的红叶，那是她很久以来的心愿，但是当去到香山的时候，发现人比红叶多，顿时有些失望。
但是，当终于站上山顶，她忽然有一种顿悟的感觉：
我终于知道自己想要过一个怎样的人生了；我终于可以完全按照自己的感觉去生活了。
练习做完以后，她终于头一次知道，做自己，按照自己的意愿去活的人生，到底有多棒。那是她这么多年来从未体会过的感觉。
而幸福，原来竟是如此简单。
所以你看，或许生活原本真的没有那么复杂。真正的幸福，也并没有那么遥不可及。一顿美食，一次周末郊游，一次跟朋友随心所欲地聊天，一部想看很久，却一直没时间去看的电影，所有这些加起来，就足够成为我们生活中一个个小确幸。
而将这些小确幸一个个串联起来，就构成了我们或许不那么完美，却足够让我们留恋和回味的小小幸福，只属于我们自己的幸福人生。
就像彭小英说的：能蹦的就赶紧蹦，能干的就赶紧干，能吃的就去吃！生活就是要这种态度，牙再大也要哈哈大笑。
网友评论